產後的抑鬱

生了孩子當了媽，心腸一下子柔軟起來，很多以前不能容忍的事情能容忍了，看不慣的人也看慣了，越來越小心翼翼、忐忑不安似的。怕吵架，怕鬧矛盾，怕讓別人不高興。我月子坐的還可以，感覺也沒啥不開心的，突然就敏感了不少。家人一個眼神，一個不經意間的舉動，都能讓我胡思亂想，我像被嚇破了膽的小老鼠般察言觀色，別人的悲喜就是我的悲喜。這樣的自己讓我覺得陌生，我不得不試著承認，我可能有點兒產後抑鬱。不然為什麼我會覺得特別累，覺得活著沒啥意思，連想到女兒終有一天要長大都難過的不行。仔細想想，其實從生完孩子開始，我就變得特別脆弱，內心深處瘋長著一股子悲觀，但因為實在不想讓媽媽擔心，就一直逼著自己開心生活，逃避著可能抑鬱了的事實。可強撐著真的很難熬，時光那麼長，我能治癒我自己嗎？