運用「十六字」方針,走出抑制自我提升、快樂生活的隱性圍牆

2023年01月03日01:22:34 心理 1633

註:本文承接「不知不覺中的秒決策——自我提升、快樂生活的巨大障礙」。該篇文章提出了抑制我們自我提升、快樂生活的第三重隱性圍牆——秒決策,即,用「我」既有的小聰明、經驗和好、惡之心來代替智慧(尤其是心智)進行快速決策,並對其四大危害進行了分析和探討。本文將在探討三重隱性圍牆與「人的逐利性」的內在關係的基礎上,提出能夠幫助我們走出隱性圍牆的十六字方針。

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一、三重隱性圍牆的回顧

到目前為止,逍遙為大家分享了制約我們自我提升、快樂生活的三重隱性圍牆:人的逐利性;重法智、輕心智,甚至忽略心智;基於「既有的我」的習慣性「秒決策」。

這三重圍牆不是孤立的,而是密切聯繫在一起的。其根源於天性(人的逐利性——趨利避害),受天性影響和制約,集中體現在「以我為主」的習慣或習慣傾向上(重法智,輕心智;用「我既有的」的經驗、好惡和小聰明等去代替對事物的思考,快速決策——「秒決策」)。所以,我們通常不會察覺到這三重圍牆的存在,逍遙才稱其為「隱性圍牆」。

正是由於隱性圍牆的存在,才使我們往往在通過學習以實現自我提升的過程中事倍功半(抑制智慧與智力發揮作用),而我們卻往往很難分析出事倍功半的關鍵原因,進而制約了我們後續的自我提升。

還是由於隱性圍牆的存在,我們才在不知不覺中,越來越難以接受變化和不同(變化和不同難免帶來「對持續成功獲利」的擔憂),提高產生潛在心理問題的發生可能,進而逐漸影響日常的快樂生活。

更重要的是,太多時候,「重法智」、「秒決策」的最終結果是矛盾重重。決策了,卻照樣無法成功實現「趨利避害」。(例如,決策:工作太累了,我不想上班。矛盾:不上班怎麼賺錢生活呀!)

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二、走出隱性圍牆的第一步

以前,我們中的多數人(包括逍遙自己在內),並不知道這三重隱性圍牆的存在。現在我們知道了。如果大家也能認同(或至少不完全否定)這三重隱性圍牆,那麼,接下來自然就要走出這三重隱性圍牆了。

怎麼辦?

逍遙相信,至少我們中的一部分人已經清楚了一點:這個問題的答案絕不應僅僅是「諸如應該這麼辦、那麼辦之類的答案」,而應該是「先分析、判斷、評價一下這個問題,然後再想辦法解決這個問題」。如果你的第一反應也是這樣,恭喜你,可能你已經走出了「重法智,輕心智」的第二重隱性圍牆了,而「秒決策」的用時也在延長。的確,我們不應該再輕視乃至忽略心智的作用了!

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三、運用智慧去思考——逐利天性下的習慣的提出

其實,逍遙一直在幫大家分析這三重隱性圍牆,力求使大家真正理解這三重隱性圍牆,進而幫助大家和逍遙自己從這三重隱性圍牆中走出來。這本就是幫助大家和逍遙自己提升心智和運用心智的過程。要想真正走出這三重圍牆,就必須正視這三重隱性圍牆,從三重隱性圍牆本身入手來分析和解決這個問題。

大家應該已經發現,三重隱性圍牆的根源在於人的逐利性,這一與生俱來、至死方休的天性。對成功獲利的渴望程度越高,越會「重視」看似同成功獲利聯繫最為密切的獲利方法,進而忽略了對「利」本身的分析、判斷與評價;對成功獲利的渴望程度越高,就會越希望快速獲利,就越會「願意」用「經驗、好惡和小聰明」來代替乃至徹底忽略了對問題的思考(雖然,我們可能也思考過,不過對於多數人而言,思考的時間恐怕是用秒來計算的)。當「重視和願意」多次結合後,「重法智、輕心智;秒決策」的習慣也就逐漸養成了。三重隱性圍牆此時就可以簡述為:逐利天性下的習慣了。不過,由於利的表現形式太多了,「逐利天性下」的習慣性決策往往導致矛盾重重,制約了我們的自我提升和快樂生活。

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  四、嘗試走出隱性圍牆的思路

經過上述分析,我們應該可以談談「如何走出三重隱性圍牆」的問題了。逍遙是這樣思考的:既然我們受限於「逐利天性下的習慣」,那我們何不創造出一種新的逐利方式,並逐漸養成按其逐利的「新習慣」,用這種新習慣來改變甚至代替「逐利天性下的習慣」,進而在促進我們的自我提升的同時實現快樂生活呢?

每每提到這個思路,總有些朋友會問,正是習慣才使我們陷入圍牆,你卻還要創造習慣,會不會走出此圍牆,又入彼圍牆呢?對能提出這類疑問的朋友,逍遙首先要恭喜一下。因為能問出這種問題至少證明這些朋友已經開始思考問題,開始理解圍牆了!

不過逍遙也要反問一句:雖同名為習慣,「此」習慣如何就等同於「彼」習慣呢?

習慣是可以用好壞來區分的。好習慣,對人的自我提升無疑是有幫助的。逍遙所提出的「我們受限於自身的經驗、好惡與小聰明」,並不是否定每個人由經驗與好惡所產生的習慣本身。因為,我們絕大多數人都自我評價的能力。例如,有些人吃飯囫圇吞棗,有些人吃飯細嚼慢咽。大多數人是能夠評價這兩種習慣的優劣的。再如,同樣是背單詞,有些人按字母背,有些人按音標背。大多數人也是能夠評價這兩種習慣之優劣的。而且很多人在與外部環境的接觸過程中,逐漸養成了自己所獨有的適應外部環境的良好習慣。逍遙更不是要否定這種習慣了。當然也不是說我們應該改掉諸如吃飯囫圇吞棗、按字母背單詞等這類不良習慣。因為,逍遙不說,大家也知道應該如何做!

逍遙所談及的習慣是指我們在不知不覺中,所養成的,受限於「以我為主,趨利避害」的目的,用我們的經驗、好惡、和小聰明代替思考,代替對問題的分析、判斷與評價,進而直接決策的習慣——「逐利天性下的習慣」。我們應創造的是制約上述習慣的新方式,進而養成促進持續自我提升、快樂生活的「新的好習慣」!

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  五、不自知的逐利習慣分析

說到這裡,估計很多朋友已經有了自己心裡的答案了(只要不是「秒決策」就好)。希望大家別著急,且聽逍遙的分析,看看我所分析的新習慣是否與你們的相似?

既然根源在於逐利的天性,我們還是應該從「逐利」本身談起。通常情況下,逐利的過程可被分為三個階段:發現利——追求利——成功獲利。接下來,逍遙將把「逐利天性下的習慣(傾向)」與逐利的過程結合一下,大家一起來看看這個結合過程,思考一下自己是否也有相似的經歷。

第一階段:發現利。當外部環境發生變化時,「我」會從經驗倉庫中調出那些「趨同的利的表現」(如錢、房、車、職位等等),然後與既有的經驗和好惡結合,快速判斷環境的變化是利還是弊?如果結果是利,「發現利的階段」就結束了。如果大家的確在這三重圍牆裡,估計對我所分析的各個環節並不陌生,而且這個階段所耗費的時間往往是用秒來做計時單位的。也可以這樣理解:隱性圍牆裡的人,其發現利的過程往往是在經驗庫中調出「趨同的利」的表現形式後,結合「既有的我」的經驗、好惡和聰明勁,對利進行「秒」判斷和「秒」評價的過程。

第二階段:追求利。一旦在發現利的階段被「判斷」為利,甚至被「評價」為「大」利,「我」就會調用經驗庫中的既有方法去逐利。這個決策過程通常也是可以用秒來做計時單位的。

但是,如果經驗庫中的既有方法不可行,又或許經驗庫中並沒有追求利的成功經驗呢? 對成功獲利的渴望往往會引導「我」想方設法地去獲取可能成功逐利的方法並應用所謂的方法去追求利。(如前所述的學習成功獲利經驗並付諸實施。但是,結合以前的分析,相信我們中的多數人都已經知道:受陷於「既有的我」的經驗、好惡、聰明勁,這種抑制甚至忽略「心智」的學習,其結果往往是事倍功半,甚至是事與願違的。)

讓我們再分析一下第三階段——成功獲利階段吧。

在第一階段,「我」已經確定了「利」,在第二階段,「我」已經確定並實施了「確定的利」的追求方法。那麼在第三階段呢,對成功獲利的渴望,往往會使「我」再一次忽略心智的作用,而將判斷與評價成功獲利的標準限定於「確實獲得了確定的利」。例如,一個人看準了一家企業,希望到這家企業就職——利;於是他到企業去應聘——追求利,如果被錄用——成功獲利,如果沒被錄用——獲利失敗。(這裡有一點要說明一下:逍遙所舉的例子,僅僅是為了說明某一對應的情況。如果分析的不夠全面,希望各位朋友能夠理解,盡量不要由於「秒決策」導致對逍遙分享內容的全面否定。)

雖然,多數人都聽說過「失敗是成功之母」這句話,可是在「確實獲得了確定的利」的這一習以為常的判斷與評價標準面前,這句話最大的價值可能就是所謂的「自我安慰」罷了——這次沒成功獲利,下次再努力。請問,「我」眼中利的表現形式沒有變化,逐利方式沒有變化,獲利的評判標準也沒有變化,下次多努力就能成功獲利了?恐怕也是個不得已的「秒決策」吧?

不難發現,在「逐利天性下的習慣」的影響下,逐利的三個階段,都同「既有的我」息息相關:在既有的我之下,以我為主地確定利、確定逐利方式、判斷與評價逐利的結果。結合前述的分析,逍遙將這三個階段概括為十六個字:以我為主——看準目標(利)——想方設法(追求利)——直接獲利(確實獲得了確定的利)。有些朋友可能已經發現了,這十六個字就是逍遙曾經提出過的「趨同的逐利方式」。恐怕很多朋友已經早已養成了這種逐利習慣而不自知吧。

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六、新方式、新習慣的提出

按照這種趨同的方式(習慣)去逐利,其本質就是在遇到問題(事)時,忽略心智的作用,放棄分析問題(事)。久而久之,智力與智慧都會受到抑制,必然會經常遇到「我所願」而「難成所願」的種種矛盾。利、智合一,方為逐利。離開了智慧的作用,談何成功獲利呢?持續的自我提升與快樂生活恐怕不過就是一句空話罷了!

怎麼辦?既然逐利是天性,與生俱來,至死方休,必然存在,那麼我們就應該創造一種新的逐利方式,養成一種新的逐利習慣!一種促進智慧發揮作用的新習慣,在新習慣的養成於實踐中實現持續的自我提升和快樂生活。

針對「以我為主——看準目標——想方設法——直接獲利」這種逐利方式,逍遙也提出了十六個字:以事為主——抓住主旨——爆發智慧——多重獲利。

僅僅是一對一的簡單對應,還是另有深意?

可以這樣告訴大家,這十六個字是逍遙實現所倡導的「精英的自我修鍊」的根本方針。理解並運用這十六個字,可以幫助我們在不斷變化的外部環境中,分析和解決各類問題。

至於如何理解與實踐這十六個字嗎?且聽後續分解吧。

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