這已經是第N+1次在門診看到他了。前前後後折騰兩三個月，時間花了了，錢也沒了，拉肚子的癥狀卻一直沒有緩解。最後建議他去看看心理醫生，確診「焦慮症」。
焦慮症是一種基本的情緒反應
焦慮症的本質就是當你感到莫件事情會帶來現實性的威脅時，會產生一種基本的情緒反應，就像吃飯睡覺一樣平常，且難以避免。只要解決了煩惱，焦慮感就會煙消雲散。有研究顯示，適當的焦慮反而能幫助我們更好的提升自己。
如果焦慮一直沒有得到很好的緩解，它就會像一座山一樣，一天比一天沉重，最終壓的你喘不過氣來。從失眠脫力、緊張不安，最終演變成病理性的焦慮症，甚至走向自殺。
焦慮是情緒，焦慮症是疾病
很多人以為，焦慮情緒就是焦慮症，事實真是如此嗎？
我們可以理解為，焦慮情緒可以進一步發展成焦慮症，但並不是焦慮症。並且，焦慮症屬於心理疾病，需要干預治療。因此，當你出現以下情況，需警惕你是不是生病了：
沒有現實的威脅，莫名其妙就感到焦慮：
家庭和諧、衣食無憂、生活美滿，就不知道為什麼會有焦慮的情緒出現。
焦慮的程度與現實威脅不匹配，害怕隨時隨地有災難來臨：
喝水怕被嗆著，走路怕被車撞，睡覺怕樓塌了......
持續時間長，已經影響到了日常生活、工作、學習等：
莫名的焦慮使你無法集中注意力，無法正常的完成學習和工作。
......
這些情況都是一個基本判斷，請勿對號入座。所有疾病的最終判斷，需要專業的醫生，就算你出現了以上狀況，也不能確定你就是焦慮症，最好的解決方式就是去看醫生！
吃藥不是治療焦慮症的唯一辦法
許多患者對於焦慮症的藥物治療存在很多誤解：精神與心理出現問題吃藥能有什麼用；生病了，醫生只會開藥拿提成，根本不是為了治病救人；是葯三分毒，這個葯一定很傷身體，還有副作用；藥物有依賴性，吃了就不能停止。
首先，我們需了解，關於焦慮症的治療不僅僅只有藥物還有心理治療。常見的藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，可減少自身早期的致焦慮作用。至於5-羥色胺受體激動劑，如丁螺環酮，則適用於廣泛性焦慮症，服用後無依賴性，對日常的生活也不會產生大的影響。」不同程度的患者，治療方式與藥物各不相同。
針對於輕症患者，如果實在不願意吃藥，醫生也不會強制要求，以免加重患者病情，造成更嚴重的後果。可以尋找心理醫生，進行心理輔導，擺脫焦慮症。
其次，較為嚴重的患者，仍舊建議藥物治療。畢竟藥物能更好的幫助患者控制負面情緒、降低外界信息造成的衝擊，讓神經系統能夠更好的完成修復。「單葯不成方」，一昧的心理治療，最後達到的效果肯定遠不如「藥物+心理」。
希望大家能明白，所有疾病的最終判斷，需要專業的醫生。每個人的情況和病因都不同，採取的治療方法也不同，切勿擅自增減藥物，甚至停葯，以免造成難以挽回的結果。
