健康中國我們行動 全民健身共慶重陽

第三屆「我們的節日·重陽」登高健身公益活動下周舉行

誰染楓濃菊正艷，攜秋直上青雲峰。重陽佳節，登高望遠，不僅是傳承千年的民俗，更是健康生活方式的生動實踐。金秋十月，第三屆「健康中國我們行動 全民健身共慶重陽——我們的節日·重陽」登高健身公益活動，將於重陽節當天（10月29日）上午9時，在秋景旖旎的白雲雁水市民健身公園啟幕。登高健身公益活動旨在進一步推動文體旅深度融合，持續營造全民健身的濃厚氛圍，為濱城大連再添一抹動人的健康亮色，合力打造重陽節城市文化IP。

延續經典，市民熱盼再啟程
作為半島晨報社精心打造的城市文化IP品牌，「我們的節日·重陽」登高健身活動已成功舉辦兩屆，積累了極高的口碑與人氣。回顧往昔，盛況猶在眼前：前兩屆活動，每屆吸引3000名市民踴躍參與，以抖擻的精神有序進入層林盡染的公園步道，登頂大連市內第一高峰——蓮花山觀景台。

活動中，老人們不僅鍛煉了身體，陶冶了情操，還為家人朋友祈福安康，更收穫了豐富的健康好禮。活動結束後，半島老友樂「樂粉」群內依舊熱度不減，老友粉絲們紛紛曬出照片、視頻，甚至賦詩作詞，分享登頂的喜悅、展示不凡的才藝，將節日的歡樂與健康生活的熱情持續傳遞。

政媒企攜手，愛心企業助力，共創城市文化新IP

時至金秋，第三屆活動在千呼萬喚中啟動，活動得到大連市衛健委、大連市體育局指導，得到大連市文旅局、大連市城建局、大連市婦聯、西崗區城市管理綜合行政執法局、大連森林動物園等單位大力支持，活動由半島晨報·半島老友樂攜手西崗區白雲街道、八一路街道以及中山區老虎灘街道承辦，貝殼公益大連站特別支持，小浪花垃圾分類工作室、大連市小善大愛公益服務中心、大連星火應急救援隊、大連高新區濱城志願者服務中心積極協辦。政媒企攜手，共同將本次活動打造成為一場高品質、有影響力的市民文體盛會。

值得一提的是，作為活動聯合主辦單位，安利大連公司也全程參與這一城市公益節日的籌備工作，活動當天將發動其紐崔萊健康運動社群組建500人方陣參與登山。

安利（中國）大連城市群負責人曲木蘭指出，為積極響應健康中國建設的號召，安利紐崔萊積極投入健康中國行動。作為活動合作夥伴，自2012年起，安利紐崔萊攜手環球時報、生命時報等機構開展「健康中國我們行動」等一系列全民健康素養提升活動，走進全國百餘座城市、累計影響上億人次。其中大連站活動也聯合多家單位共同舉辦一系列公益營養講堂和科普活動，帶著大眾一起學習健康、踐行健康、傳播健康。

即日起，活動正式啟動，報名通道開啟。老友重逢、文體團隊集體報名、攜家人同行，共同開啟健康生活方式的新篇章！

作為本次公益活動飲用水贊助品牌，大連瓏泉天然水有限公司將為報名者提供含鍶的 「金瓏泉」品牌天然水，讓家鄉人喝上家鄉水。

作為本次公益活動的公益夥伴和禮品贊助方，大連榕樹家康福堂中醫連鎖將在重陽節當天發起「無痛世界萬人行」公益項目，為報名者免費提供一貼源健祿祛痛膏藥，現場將準備3000份，每人一份現場貼敷。

「我來教您防跌倒」公益項目將現場展示
作為社區公益的踐行者，貝殼公益始終關注長者生活，尤其關注長者的健康與安全。跌倒是我國老年人因傷致死的首位原因，一次不經意的摔倒，就會嚴重影響長者的生活質量與身心健康。「我來教您防跌倒」項目通過系統性的「防跌倒」知識科普講座、生動有趣的互動體驗以及專業的居家環境安全評估指導，全方位、多角度地提升老年人的風險防範意識與自我防護能力，幫助他們跨越「跌倒」這一潛在的健康威脅。貝殼公益「我來教您防跌倒」項目自啟動以來，覆蓋了全國20個城市組織，走進了2234個社區，開展防跌倒課3867節，惠及老年人8.3萬人次。活動現場，「我來教您防跌倒」項目也將進行宣傳展示。

值此重陽登高之際，貝殼公益積极參与其中，不僅鼓勵健康生活方式，更將安全理念融入其中。貝殼公益願與廣大市民一同攀登，用實際行動傳遞「老有所安」的溫暖關懷，讓健康與安全常伴長者左右。

現場活動豐富多彩，營造全民健康熱烈氛圍
作為第三屆城市節日活動，現場將增加更多豐富的互動活動。

小浪花垃圾分類工作室將攜手大連高新區濱城志願者服務中心在現場開展垃圾分類宣講互動活動。

大連市小善大愛公益服務中心、大連星火應急救援隊將組織志願者參與其中、保駕護航，確保活動文明、安全、有序進行。

活動現場還將展示「健康公益大講堂」「我來教您防跌倒」「半島健康公益行」等半島晨報攜手公益夥伴打造的品牌公益項目，並為健康科普講師頒發榮譽證書。

活動時間：2025年10月29日（星期三）上午9:00正式開始，8:30開始簽到，領取飲用水和養生膏藥好禮。

活動地點：白雲雁水市民健身公園（白雲雁水下沉廣場集合）