新春將至,暖意先行。2月10日,國際知名影星呂良偉受邀參加香港「情系萬家」訪談慰問活動,走進將軍澳坑口一利長者住屋和長者中心,以訪談式養生分享、互動合影為核心,為轄區長者送去關懷與新春問候,踐行尊老敬老傳統美德。活動由盧世昌主持,氛圍溫馨,呂良偉的暖心舉動獲長者一致讚譽。

活動現場,呂良偉褪去藝人光環,與老人們面對面談心,傾聽養生困惑,結合自身經驗分享飲食、運動、心態三大方面心得,盧世昌適時引導互動,提升分享實用性與趣味性。飲食上,他重點倡導「先吃蔬菜、再吃蛋白質、最後吃碳水」的科學順序,結合長者消化特點補充說明其益處,同時提醒老人們清淡飲食、少食多餐;運動上,他推薦慢走、簡單拉伸等溫和方式,叮囑長者量力而行;心態上,他鼓勵老人們樂觀豁達、安享晚年。現場互動頻繁、暖意融融。


養生分享結束後,合影環節溫情開啟。呂良偉主動與老人們並肩而立,逐一握手問候,詢問身體與生活近況,貼心攙扶行動不便的長者、調整站位,還送上馬年新春祝福,用樸實舉動傳遞溫暖。


作為深耕敬老公益的愛心人士,呂良偉多年來善舉不斷。他持續參與香港每年的長者盆菜宴,與老人們同享美食、共話家常,傳遞團圓暖意;他多次探訪太子榕光社長者,不僅捐贈15萬支票支持護老事業,新冠疫情期間還捐助防疫物資築牢長者防護線,更曾自掏腰包購置健康福袋上門派送;他參與齊惜福樂助慈善活動,助力搭建長者關愛平台,為困境長者送去物資與關懷......
多年前,「63歲呂良偉探望61歲老人」的照片引發熱議,其年輕態也讓長者關懷事業獲得更多關注。他始終謙遜踐行公益,坦言「有機會就會行善,首先要自身強大才有餘力去幫助其他人」。

本次活動既是呂良偉敬老善舉的又一實踐,也是香港敬老愛老氛圍的生動縮影。活動不僅普及了養生知識、送去了新春祝福,更搭建了關愛長者的溝通橋樑。未來,相信在呂良偉等愛心人士帶動下,會有更多人投身敬老公益,讓溫情與善意在香江大地持續傳遞,守護長者幸福晚年。

