人口總量斷崖式下跌：跌破13億大關
根據聯合國《世界人口展望2024》中方案預測，中國人口將在2029年達到峰值14.42億，隨後進入負增長通道。到2050年，總人口將銳減至12.6億-13億區間（低方案甚至可能降至11億）。這意味著未來25年內，中國將減少近8000萬人口——相當於抹去一個德國總人口。人口減少，老齡化增加，也意味著中國的國防人口出現「剪刀差」。
這一預測基於總和生育率持續低迷。聯合國採用中國近年的生育數據僅1.05，2050年預計1.42。預期壽命延長在2050年為「超80歲」。前一段網上吵吵嚷嚷的再過10年至15年，「隨著科技的發展人類疾病將完全治癒」，並沒有得到聯合國的採納。報告還公布了人口遷移等變數，其模型誤差率曾低至0.3%，具有較高可信度。
老齡化海嘯：每三人中有一位老人
2050年中國老年人口至少突破4.87億，65歲以上人口佔比將達34.9%，創歷史峰值，相當於每三名中國人中就有一位老年人。同時，撫養比崩壞式上升。勞動年齡人口持續縮減（2012年達峰後已連降多年），到2050年每百名勞動力需撫養82名老人，遠超2023年的54人。優秀青年當兵服役選拔基數也會減少。另外，高齡化加速。80歲以上老人數量將翻兩番，失能老人劇增，空巢老人佔比過半，家庭養老功能幾近瓦解。到時候誰去打仗會成為新鮮話題。
危機根源：生育困局與價值變遷
人口坍塌背後是多重社會矛盾的疊加。一是生育成本高壓。一線城市月子中心花費數萬、學區房價格畸高，育兒經濟壓力遠超收入增幅；二是觀念顛覆。90後群體超40%認同"優質生活優先於生育"，總和生育率（1.05）僅為世代更替水平（2.1）的一半；三是少子化加劇。2023年出生人口僅902萬，預計2050年降至737萬，學齡人口規模斷崖下跌倒逼教育體系重構。
破局之道：從人口紅利到質量紅利
應對人口結構轉型需系統性改革。首先是生育支持體系。延長產假、發放育兒補貼、擴大普惠托育覆蓋，剷除教育、住房、醫療"三座大山"對生育意願的壓制；其次是養老制度革新。推行彈性退休機制（如漸進式延遲退休），建立社會、家庭、個人協同的多支柱養老保障體系；再次是產業與人力升級。借鑒日本"超級智能社會5.0"和德國"工業4.0"，通過AI與自動化填補40%勞動力缺口，推動製造業附加值提升。
未來人口和國防人口的壓力，現在就應當引起各級高度重視。一方面是最大程度的提高中國的生育力和生育質量，而重要的是銀髮經濟真正激活。開發適老化旅遊、健康管理、慢性病照護服務，將老齡化壓力轉化為內需新增長點。聯合國人口司司長約翰·威爾莫斯曾警示："14億人口時擔憂糧食安全，6億人口時焦慮創新乏力——人口問題的本質永遠是結構優化而非簡單增減"。當中國站在人口變遷的十字路口，唯有將挑戰重構為轉型動能，方能在本世紀下半葉的全球格局重塑中守住戰略發展主動權。君以為呢？
「老軍觀」，軍事研究員、研究生導師，以30多年媒體編審經驗講述新史記。所有文章堅持原創，主要聚焦軍隊統帥人物和事件，主推 《跟朱德學修身》等欄目頻道，從周一至周五交替輪值黨史軍史文章和國際時評。按照平台規則，只有您加關注之後才能義務推送！相信專業的視角會帶給你不一樣的認知，您的支持就是我們不斷更新的動力！
