找回最好狀態，奧斯卡帶頭當「卷王」

哈維爾履新海港主帥滿一周，球員們對其日常訓練部署和理念有了一定了解。而為了檢驗自2月中旬以來的冬訓成果，海港隊於本周中安排了內部對抗賽，對哈維爾來說，要在多名國腳被抽調的情況下捏合全隊，的確不是件容易的事。不過，他也能在近期的訓練中收穫一些積極的消息，比如隊長奧斯卡和隊中其他幾名外援的全情投入。

接手球隊後，哈維爾幾乎一刻都沒有停過，此前他已經制定了完整的訓練計劃，不過針對每天的實際訓練情況，他還是會在一天訓練結束後與教練組進行溝通和微調。本周早些時候，第一助教奧古斯汀已經到隊，這樣一來，哈維爾的團隊就算齊整了。

訓練中全情投入

上任伊始，哈維爾面臨「一喜一憂」的局面，由於多人被各級國字型大小抽調，哈維爾只能在缺少絕大多數本土主力球員的情況下開啟訓練，如何在國字型大小隊員回歸後儘快讓他們匹配俱樂部的節奏？現在可能還不是時候考慮這些，畢竟眼下的工作已經足夠緊湊了。眾所周知，去年缺乏系統的冬訓令海港在賽季開始後顯得異常掙扎，同時傷病情況也比較嚴重。今年時間是有了，因此更要注意避免一些不必要的減員。

當然，哈維爾在訓練中也看到了一些欣喜的地方，那就是以隊長奧斯卡為代表的幾名外援，正全情投入到訓練當中。尤其是奧斯卡，各種細節都表明，他正全力以赴備戰即將開始的2023賽季。「去年我沒有太多時間訓練，而且不僅是我，整個球隊也是，現在我們有了比較充分的時間準備，我的身體狀況正在不斷變好。」此前接受採訪時，奧斯卡這樣說道。2月下旬，奧斯卡先於其他幾名外援返回上海，當時他的身形從照片上看，顯然未處於最佳狀況。不過隨著訓練的開始，奧斯卡如他自己所說的那樣不斷提升著自己，即便是枯燥的體能訓練，他也能夠咬牙堅持下來，以往偶爾「划水」的狀況沒有再出現，甚至在球隊第一次開啟YOYO體測時，他也成為了勝利者。對奧斯卡來說，上賽季錯過了太多時間已經無法彌補，只有從現在開始努力。 為了檢驗2月中旬集結以來的訓練成果，海港隊本周三進行了一場內部對抗賽，奧斯卡在比賽中打入了一記技驚四座的中場吊射，引得現場一陣掌聲。他自己也將這粒精彩的進球視頻更新於個人社交賬號上。由於比賽採取封閉形式並不對外開放，因此更多的細節俱樂部並未披露，不過可以肯定的是，比賽還包含了一定的考察性質，不排除之後會有個別年輕球員加入到一線隊的日常訓練當中。

計劃將家人接來上海

回到上海後，奧斯卡幾乎過著兩點一線的生活，除了暫時下榻的住處外，就是訓練場，只有偶爾到周末第二天不用訓練的時候，才會和朋友相約外出小聚一番。上海的一切對他來說都不陌生，當然，這還不是他最佳的「生活狀態」，畢竟家人還沒有前來陪伴左右。

上周末趁著好天氣，奧斯卡獨自騎車逛了一圈浦江兩岸，以往這樣的時刻應該屬於他和孩子們的親子時光。他總是將對孩子的想念掛在嘴邊，兒子Caio之前在上海還報名了繪畫藝術班，自去年回到巴西後，就一直沒有機會再練習。同樣被想念的，自然還有奧斯卡的妻子盧德米拉，兩人雖已結婚多年，但依舊甜蜜如初，甚至奧斯卡還被認為有些「怕」老婆。據悉，奧斯卡已經在計劃於合適的時候將家人接來上海一起生活，這無疑是個積極的信號，有家人在身邊能夠確保奧斯卡毫無後顧之憂，全身心投入到工作中。

在妻兒回來之前，奧斯卡將更多時間留給了他的隊友們，前幾天在王燊超的邀請下，他和呂文君、蔡慧康等人一起小聚，過去一年，大家都沒有時間好好坐下聊一聊各自的生活，通常這種時候，足球就不是最主要的話題了。幾人都是球隊中的「超級奶爸」，彼此倒也可以分享一番帶娃經歷。 眼下，海港的季前備戰依舊在持續中，儘管有多名主力不在、儘管註定仍將面臨諸多不確定因素和挑戰，不過目前主帥到位、主將全身心投入的狀況，還是能令球隊提振一些信心。