大年初一如何開運？民俗專家：學會這3招，讓你好運一整年

除夕夜的團圓飯，無疑是整個過年的重中之重，另外一件大事就是年初一起的走春拜年。民俗專家供三大秘法，要大家不用花錢，有心就可以做得到的開運秘法。

▲除夕夜過後，大年初一就是要走春拜年，求好運。（圖／數據照）

民俗專家表示，雖說除夕當晚要守歲，但大年初一還是得起早一點，雖然累但是好處是這一天的習俗是不打掃，還是可以省下時間做些其他的事情，在遠古時期因為躲避除夕夜的年獸，隔天一早出門看到鄉親朋友還活著就互道恭喜，演變出年節期間要說吉祥話的習俗，這件事情已經是過年期間的標準配備就不用在這提醒。提供三大秘法，照著做，也能開好運。

▲專家說，大年初一卯時（早上5點至7點）是最好的求神拜佛時間點，也可以祭祖、吃素，求好運。（圖／數據照）

1.大年初一的卯時（早上5點至7點）是最好的求神拜佛時間點，在福建，」卯」意涵著」賺到的意思」，沒有必要除夕夜去廟門口搶插頭香，所謂的頭香是指自己在新年度的第一次上香，現在有寺廟已經不需要燒香，誠心合十也是好彩頭的頭香，請在這個時間點前往家中附近的大廟、正廟，人氣越旺香客越多的廟最好，同時在廟裡可以匯聚的眾人的陽氣充滿周遭。

2.民俗上大年初一也是祭祖的重要日子，但是祭祖就不用趕著清晨五點，可以看自己方便在家祭拜祖先牌位或到先人的靈骨塔進香都可以，跟自己的祖先拜年，當然可以跟祖先溝通，依照已故國學大師曾仕強教授的指導，任何事情都可以跟自己的祖先溝通，甚至有些難以跟神明啟齒的事情，跟祖先溝通最萬無一失。

3.吃過了除夕夜圍爐的大魚大肉後，大年初一當天第一頓飯（早餐），全家人最好要吃素食。「齋」與「災」同音，而吃齋也意味著「吃災」，將新的一年中的各種災難全部「吃掉」，保佑一家人平平安安，所以民俗上有「年初一吃 齋，勝過吃一年齋」的說法。

除了上述3大開運法則外，咱們中國人過新年有許多獨有的習俗和禁忌，這些文化源於遠古的歷史和傳說。

相傳在遠古時期，有一隻兇猛的年獸，每到歲晚便從海底跑出來吃人。為了不被年獸吃掉，家家戶戶會祭拜祖先以求平安，也會聚在一起吃一頓豐盛的晚餐。後來人們發現年獸最害怕紅色、噪音和火光，便會穿上紅衣、在門上貼上紅紙、燃燒爆竹聲以嚇走年獸。

之後也成為過年吃團圓飯、穿紅衣、放鞭炮、貼春聯(揮春)的習俗。關於春聯還有另一則傳說，古代人相信懸掛桃枝可以驅魔，後來簡化成以方形紅紙代替。在唐代流行以對仗的方式寫春聯，成為今天的對聯了。之後明太祖朱元章曾在春節期間下旨，要求家家戶戶一律貼春聯，並且寫上吉祥話，流傳至今。

大年初一禁忌打破碗、鏡子等玻璃、陶瓷器物品，以防過年破財破運，若真不小心打破了補救方式就是用紅紙包起來，先放置在神桌上，默念「歲歲平安」吉祥話語，等待破五日再丟棄。

大年初一早上忌洗澡、洗頭、洗衣物，才不會將財富與財運洗掉。大年初一忌叫他人姓名催人起床，這樣會讓對方整年都被人催促做事。大年初一早上忌吃稀飯與吃藥，古時候窮人才會吃不起飯而吃稀飯，若於大年初一吃稀飯會導致一整年的貧窮。另外大年初一也盡量不要吃藥，除非重病外，健康的人不適宜在這一天吃補藥。

也有說，大年初一過年不煮新飯，要吃除夕留下的過年飯。寓意去年的東西吃不完，到今年還有剩餘，有年年有餘的含意。大年初一忌睡午覺，依古訓「禁晝寢」勸人不要懶散，若於大年初一睡午覺會影響事業運。

忌正月初一午睡，民間相信這天男人睡午覺的話，田墘會崩；女人睡午覺的話，灶腳（廚房）會崩。年初一忌殺生、忌用刀類，因為刀為兇器，可剖開牲畜，意味著凶和破的不吉祥之意。大年初一、二忌洗衣，傳說這兩天是水神生日，因此忌洗衣。

參考資料：《農曆新年過年習俗》