親身經驗！徹底解決冬天被電的煩惱

作為一名靜電深度受害者，已經被電了十幾年了，每到冬天都被電得死去活來，經常連門把手都不敢去碰，今年偶然間解決了靜電問題，特意詳細的把自己的各種經驗寫成文章，希望能幫助到更多的靜電受害者。只是想看解決辦法的可以直接看第三章，一定要細心看完。

第一章 靜電的產生

為什麼人身上會有靜電

靜電來自於物體之間的摩擦，人體身上的靜電一般來自於衣服之間的摩擦、衣服和外物的摩擦、衣服和皮膚之間的摩擦三種。

當外界空氣濕度較低時（一般低於30%），摩擦會非常容易產生靜電，並且不斷地累積在身體當中，產生電壓非常高的靜電，一般超過一萬福特，當我們下一次接觸金屬物品時，靜電會在一瞬間釋放，放電部位的皮膚會產生刺痛感，嚴重者甚至能看到電火星。

衣物與衣物之間摩擦

人不管是在走路、跑步、起身，只要身體有動作，衣服之間就不可避免地產生摩擦，比如外套和針織衫之間，褲子和秋褲之間，而摩擦就會產生靜電，衣服與衣服之間的摩擦也是最常見的靜電來源，不同的面料產生的靜電大小有很大的區別。

容易產生靜電的面料一般都是化學纖維，常見的有滌綸（聚酯纖維）、腈綸（人造羊毛）、錦綸（尼龍）。

我們在購買衣服時，一定要認真選購面料成分，衣服的標籤上都會寫明。

如果是在網上購買，則可以查詢詳情頁面的描述，如果沒有說明，需要慎重購買，或者詢問客服。

如果是購買外套，需要根據自己的實際情況進行選擇，比如在北方，室內有暖氣，所以外套只在戶外穿，則不必關心外套外面那層的材料；如果日常會穿著外套，那外層材料也需要關心。

可以選擇的面料：棉、羊毛，避免各種人造纖維。

圖 1 衣服的成分標籤

衣物與外部物品的摩擦

這種情況常見於褲子和座椅坐墊、衣服與椅背、手臂與扶手之間的摩擦。

生活中很多椅子坐墊表面都是網布材料，一般是滌綸，靠背也是一樣的材料，這樣在我們坐在椅子上挪動，或者在起身的時候，椅子表面和我們的衣物會產生大量的靜電。

衣服與皮膚之間的摩擦

皮膚與衣物之間的摩擦也能產生靜電？是的，這一點是我完全沒有想到的。

但是這是真實的情況，並且產生的靜電非常高，皮膚越乾燥，就越容易產生靜電。

第二章 防止被電

如果靜電已經產生並且積存在身體里，該怎麼讓自己不會被電到呢。只要我們能無痛釋放掉靜電就好了。

扶牆法

身上有靜電時，用手觸摸牆壁，能夠將身上的靜電都釋放掉，又因為牆導電性差，不會產生尖端放電效應，所以人也不會有感知。

尖端接觸法

就是人們常說的鑰匙放電法，方法很簡單：接觸金屬前，用整個手掌握住鑰匙，用它的尖端碰一下金屬，尖端放電後再開鎖就不會被電到了。

除了鑰匙外，還有一種叫除靜電棒的產品，原理和鑰匙放電一樣，但是這種產品內部有一到兩個二極體，本身能夠有效地消耗靜電，同時還能直觀體現出靜電的大小，二極體越亮，則表示當次靜電越大，而且因為二級管消耗了靜電，尖端放電效應也沒那麼強，手拿著去接觸金屬，幾乎沒有感覺。

圖 2 除靜電棒鑰匙扣

防靜電噴霧

相關的產品五花八門，作者沒有親自試過就不作過多闡述了。

第三章 避免產生靜電

上面那些方法都是治標不治本，有什麼辦法能讓身體不產生靜電呢，或者說產生的靜電不足以讓人感受到刺痛？下面講的方法一定要挨個認真看，確保自己全部都解決了，那靜電問題自然就不存在了。

1、保持環境濕度

北京的冬天，室內空氣濕度一般在20%左右，可以說是非常的乾燥，剛來北京的時候完全不適應，甚至干到流鼻血，後來買了一台超聲波加濕器，長時間開著，保證室內濕度在50%以上。

加濕器有幾個注意事項，一是最好用飲用水，現在很多小區都有便民水站，也就是過濾自來水，達到飲用水標準，非常的實惠，北京是3元10升，加濕器一天開12小時，一個月也花不了20塊錢，乾淨又衛生。

二是平時買的溫濕度計的濕度都不太准，我買了三個同型號的某米溫濕度計放一起，一個顯示20%，一個顯示30%，一個顯示40%，我都蒙了，最好以自己不再產生能電到人的靜電量時的那個濕度為準，不要一味的以為濕度超過了50%就萬事無憂了。

2、更換含有化纖材料的衣物

首先是貼身衣物，最好全部換成純棉的，像保暖內衣、棉褲這些和皮膚有直接接觸的。

其他的衣物也要全部排查，因為每件衣服之間都會有摩擦，都有可能產生靜電，特別是外套裡面還穿有化纖針織衫，簡直是災難，兩面都會摩擦，產生雙倍的靜電。

3、解決椅子摩擦問題

如果你的椅子表面材料是化纖的，要麼換一把椅子，要麼想辦法解決。

根據我的經驗，在坐墊上放一層不容易產生靜電的墊子是一個辦法，比如羊毛墊，或者竹墊，而椅背不好增加墊子，可以考慮加一個腰靠，讓衣服不會和椅背產生摩擦，也能解決衣物和椅子之間產生靜電的問題。

4、解決皮膚乾燥的問題（至關重要）

這個問題是重中之重，為什麼這麼說呢，因為我被電了十幾年，要不是偶然解決了皮膚乾燥，我都不知道還有這回事。

早在很多年前，我就已經解決了上面3個問題，但是還是常年被電，我一度以為是我的體質問題，早就放棄了，天天隨身帶著一個放電鑰匙扣。

解決皮膚乾燥的方法很簡單，塗身體乳，大量的塗，大範圍的塗。我的建議是凡是手能夠到的部位，都要塗抹身體乳，在剛開始嘗試的時候不光要在洗澡後塗，每天出門前也要全身塗一次，我給自己定的標準是：全身任何部位在任何時間都不會出現一點皮屑，這樣能夠完全消除皮膚乾燥這一變數，確定你是不是因為皮膚乾燥而產生的靜電。

我使用的身體乳是協和的維E乳，非常的清爽，所以可以放心的多塗，沒一會就吸收掉了，不會黏膩，另一個原因就是便宜了，一個冬天的量也就200塊錢左右。

5、預防皮膚乾燥問題

這個問題因人而異，我只想分享一下我個人的經歷和經驗。

我是南方人，來到北方之後皮膚一直很乾燥，哪怕是夏天都有可能出現某些部位掉皮屑的情況，但是我有很多北方的同事，他們哪怕不用身體乳，冬天也不會皮膚乾燥，我就覺得很神奇。

經過我的細心觀察和諮詢，我找到了我自身的原因，是洗澡習慣導致的，我洗澡比較慢，喜歡搓泥，並且非常頻繁，哪怕冬天也會隔一天洗一個澡，我的一些西北同事，可能冬天就一周才洗一次，春秋3天一次，而我春夏秋都是一天一次。

洗澡頻率沒辦法改，畢竟這麼多年了，能改的就是洗澡習慣，把每次洗澡都搓泥改成一個月搓一次，甚至可以一直不搓。搓泥對皮膚的傷害非常大，可以說是皮膚乾燥的罪魁禍首。

這時候可能就有人在想了，我每次洗澡時輕輕一擦就有泥，不搓沒辦法啊。這種情況我也有，解決辦法很簡單：速度，當搓泥成了習慣之後，洗澡時只要到了一定的時間後皮膚就會自己軟化出了泥，如果能夠非常利落的沖完泡泡就結束洗澡，自然而然就不會有泥，甚至想搓都搓不出來。

洗完澡一定要塗身體乳！

解決了上述4個問題，靜電問題基本就解決了，但要注意的是，並不是說你就不會產生靜電了，而產生的靜電不會影響到你的生活了，摸金屬不會被電。