孩子多大，可以斷夜奶？

【什麼時候給寶寶斷夜奶比較好？】

一：新生兒

新生兒期由於胃容量小，也沒有建立規律的生物鐘，所以夜奶是正常的需求。

但如果寶寶夜間沒有因飢餓醒來時，也不用叫醒寶寶吃奶。

二：2-3個月

寶寶在2個月後，會變得更加機敏且喜歡與人接觸，在白天，寶寶醒著的時間會增多。

這個時期寶寶的胃容量將會有所增加，因此不再需要那麼頻繁地吃奶，所以此時可以在夜間適當減少一次餵奶。

三：6-9個月

寶寶在這個時期開始添加輔食，白天的餵養大多能滿足需要量。

另外，這個時期寶寶的白天會在上午和下午小睡兩次，所以每天晚上可能睡10-12個小時，從需求來說，基本不需要半夜起來喝奶，所以家長可在這個時期逐漸戒斷夜奶。

【可以給寶寶斷夜奶的信號】

①寶寶的睡眠規律已經形成，夜間持續睡眠的時間延長。

②雖然有夜奶需求，但每次奶量遠遠小於正常奶量，只是起到「安撫」的作用。

③輔食添加順利，白天奶量基本能夠攝入一天所需。

④夜奶頻繁，影響到寶寶和媽媽的睡眠質量，甚至影響到白天的食慾。

很多離不開夜奶的孩子，生活安排其實是有問題的。

比如：作息不規律，缺乏秩序；日常生活單調，沒有充足的玩具和空間去探索和玩耍；媽媽除了餵奶，缺乏和孩子的溝通與互動；家庭關係不穩定等。

這樣的環境下，孩子往往對吃奶比較依賴，並且由於白天飲食單一、不規律，可能造成餵養不充足，夜奶也會隨之頻繁。

所以，家長努力培養孩子良好的作息和生活習慣是斷夜奶的基礎，同時這中間也考驗著家長的耐心和信心。