耶魯大學做過一項調查研究。
他們向數百位企業家、公司高管、職場精英發放了一張問卷。
讓這些成功人士列出他們取得成功必不可少的因素。
結果約有80%的參與者都將「不被情感左右」列為最重要的因素。
弱者多情緒，強者都漠然。
當一個人在工作中做到無相、無情、無我，就是他最無敵的狀態。
01
無相
叔本華說：人性有一個顯著的弱點，就是太在意別人如何看待自己。
很多人的職場內耗，都源自於此。
看到領導不經意的一個眼神，就心生惶恐，懷疑自己是不是工作沒做到位。
感覺客戶的態度有點冷漠，就備感焦慮，擔心自己的方案會不會被否定。
就連被同事調侃幾句，也會胡思亂想，在心裡嘀咕自己有沒有得罪過對方。
但其實，你花時間精力揣摩分析他人動機，除了給自己徒增壓力外，毫無意義。
原因有二：
一來，別人怎麼想，根本不是你能決定的。
二來，真正影響你情緒的，並不是他人的所言所行，而是你對事情的不合理看法和解讀。
是你在主觀上認定，他人「不該以那樣的方式」對待你，你才會深受其擾。
《金剛經》有言：凡所有相，皆是虛妄。
很多時候，我們所聽到、看到的，不過都是經由自我認知投射而生成的虛幻表象。
一個人只要悟透了這一點，就不會再輕易被他人左右情緒。
陳居里從北航畢業進入福耀玻璃工作時，完全沒有因為學歷高而受到老闆曹德旺的賞識。
相反，曹德旺對他表現得很冷淡，要求他先從最累的鍋爐車間干起。
當時公司不少人都覺得，曹德旺應該是不喜歡他，才會把這麼一個高材生扔到車間做事。
但陳居里自己卻不以為意，每天只顧埋頭幹活。
在當鍋爐工時，陳居里因書卷氣重，不像干粗活的的工人，還時常遭到同事的嘲笑排擠。
對此他也絲毫不在意，一笑置之。
後來的事實證明，曹德旺安排他在鍋爐車間工作，並非是對他有看法，只是為了考驗他。
看到陳居里確實是個吃得了苦、沉得住氣的年輕人後，便開始對他委以重用。
憑藉良好的心理素質和在工作中積累磨礪出的紮實業務能力，陳居里一步步贏得認可，直到坐上福耀公司副總裁的位置。
很認可這樣一句話：
情緒穩定不是沒有脾氣，而是能透過現象看本質，知道許多事並不值得自己浪費心力。
他人的眼光，無法改變你本身的價值；偶爾的小意外，也扭轉不了生活的大方向。
與其困在種種預設里，不如修鍊不著相的智慧，以不動心應萬變。
對於毫不相關的東西你在意得越少，你對工作的專註度才會越高。
02
無情
知乎上有個提問：從菜鳥轉變成為成熟職業人士的標誌是什麼？
高贊的答案寫道：
從你意識到職場如戰場，同事之間只有利益沒有交情開始。
初入社會，很多人都習慣把經營同事關係放在首位。
等到後來經歷過人心險惡與殘酷競爭，才發現：
所謂的交情在職場不僅無法為你帶來任何助益，還會成為阻礙你成長的絆腳石。
電視劇《一路朝陽》中，金慕嘉的經歷就是如此。
她剛入職金達律師事務所時，雖然是老闆的專職助理，但每天都在忙各種雜事。
因為她為人很熱心，只要同事交待給她的事，不管三七二十一，都會毫不猶豫地應承下來。
後來她幾乎包攬了整個辦公室人的早餐，做到對每個同事的早餐喜好都了如指掌。
然而，就在她欣喜於自己融入了這個集體時，打擊卻接踵而至。
首先是上司找她談話，嚴肅批評了她，說她不該到律所上班，應該去服務公司工作。
之後她又遭遇了同事們的兩面三刀。
大家面上跟她相處融洽，背地裡卻一直在輕視她，全體聚餐也故意不叫她。
為什麼我們常說，把同事當朋友是職場大忌？
因為忙於張羅人情世故，相當於消耗自己寶貴的心力去餵養取悅他人。
職場不是談感情的地方，是講利益的地方。
丟掉無謂的熱情，學會用適度冷漠的界限感保護好自己才是正解。
心理學家哈麗雅特·布萊克曾分享過她的工作習慣。
她的工作郵箱簽名欄里詳細註明了她的崗位職責。
對於分內的事務，她會積極處理。
但如果有同事對她提出超出職責範圍的請求，她便會一律拒絕，絕不應承。
這個做法一度讓她在公司遭受到不少質疑，但她並沒因此動搖，依然堅持自己的原則。
後來隨著她的業務表現越來越突出，身邊的議論聲就慢慢消失了。
傳記作家艾薩克森在研究完很多商業成功人士的案例後，得出一個結論：
那些冷漠而穩定的人，足以勝任任何一種工作。
職場不相信眼淚，能在利益博弈中勝出者，靠的絕不是無效社交，而是屏蔽人際干擾的智慧。
正所謂，人若無情，可破全局。
等你把心思都用自我提升，煉就足夠強大的實力後自會發現：不用主動維繫任何關係，所有人都會主動奔你而來。
03
無我
國學大師曾仕強曾說過：
「人最大的敵人是自己，所有的痛苦，所有的不安寧，都是自己給自己找來的麻煩。」
沒有一份工作不辛苦，沒有一處人事不複雜。
太把自己當回事，受到一點委屈和不平，就自憐自怨，你走到哪都會受挫。
我有一位大學同學，最早在公司擔任營銷策劃，薪資待遇還不錯。
一次，她精心策划了一場活動，落地效果很好，本以為會有機會受到公司嘉獎。
可沒料到，在月會上上司反而批評了她，說她做事太急躁，統籌協調能力不足。
她心態一下子就崩了，立馬找上司據理力爭，說自己為了這個活動趕了多少通宵，做了多少努力。
可不管她怎麼說，上司仍不為所動。
回去後她越想越覺得咽不下這口氣，一怒之下辭了職。
後來她又輾轉了很多單位，每次都是對工作有不滿，但找到的工作是一個不如一個。
事不會壓垮人，但脆弱的自尊遲早會打敗一個人。
所以莊子才會說：人能虛己以游世，其孰能害之。
職場人最高明的境界，莫過於放空自己。
若能做到虛懷若谷、不執著於自我，那還有什麼能為難得了你？
迪士尼首席執行官艾格20歲時經親戚介紹，進入美國ABC電視台工作。
作為非科班出身人員，他只能從最基礎的製片服務作起。
每天要凌晨四點給攝影棚開門、為劇務人員統計工時定盒飯，干數不盡的雜活。
這些工作瑣碎又辛苦，但艾格從未因此而心生退意。
他的目標很明確，就是要儘快摸清做電視節目的技能和門道。
當時他的上司叫魯尼，工作標準極高，常在臨開演前對節目提出質疑，然後推倒重來。
為此整個團隊的人都叫苦連天，只有艾格始終不發一言。
不管魯尼要求有多高，他的應對方式就一個：立馬執行修改，直到交出讓上司滿意的方案。
這樣的心態下，他成了團隊里成長最快的黑馬。
ABC公司被迪士尼收購後，艾格以一身過硬的本領贏得認可，成為迪士尼的高管直至總裁。
他的故事，映證了一句話：無我無畏，成事之道。
職場是浸潤著血汗的修羅場，想要有所作為，就要藏好小情緒，以大格局、高姿態征戰四處。
把工作當修行，遇到委屈自我療愈，受到批評自我消化。
抵達了眼中有事、心中無我的境界，你也就真正拿到了晉陞之路的通關密碼。
▽
《道德經中》有言：大音希聲，大象無形。
真正強大的力量，都來自「無」。
那些走上高位的人，都是做到了無相不惑、無情不擾、無我不怨的智者。
他們不在意態度，只專註結果；不虛耗情緒，只錘鍊實力。
把所有寶貴的時間精力都留給了自己，做能給自己帶來成長和助益的事。
因為而成為單位里最了不起的存在。
