每年3月的第二個星期四是世界腎臟日，2025年3月13日是第二十個世界腎臟日，主題是「您的腎臟還好嗎？早檢查，保健康」。
日常生活中，大家常常關注心臟、肝臟等器官的健康，卻容易忽視腎臟這位「沉默的工作者」。而腎結石，作為一種常見的泌尿系統疾病，人們對這個名稱並不陌生，但它的危害卻常常被低估。
不少人覺得結石在體內「安安靜靜」、從不「作妖」，不像是有什麼大危害的樣子。75歲的張爺爺就不幸「中招」，小小結石給他帶來了「沉重一擊」。
張爺爺平日里生活規律、身體健康，在一次體檢中被診斷出腎結石，他想先觀察看看。起初張爺爺只是偶爾感到腰部輕微不適，他以為是勞累導致的肌肉酸痛，並未將其與結石聯繫到一起。
然而，隨著時間的推移，腰部疼痛逐漸加劇，甚至出現了血尿。他這才意識到問題的嚴重性，急忙前往望城區人民醫院就診。
經檢查，張爺爺的腎結石已經導致了嚴重的腎積水，右腎被多個結石完全堵死！結石長期梗阻引發腎積水、感染，原本鮮活的腎臟萎縮成紙片般薄壁，腎臟組織已產生了不可逆的損傷。
泌尿外科醫務人員緊急放置造瘺管進行引流，並予以抗感染治療，張爺爺病情逐漸平穩。一段時間後，張爺爺仍有腹部脹痛及尿頻、尿急等不適，由於其腎臟功能已完全喪失，最終不得不進行腎臟切除手術。
「太可惜了，如果能夠早點重視，及時治療，完全可以保住腎臟。」望城區人民醫院泌尿外科王建斌主任惋惜地說。
▲王建斌主任帶領團隊為張爺爺實施手術
石頭的「威力」：腎臟的毀滅之旅
王建斌主任介紹：腎結石雖小，它的危害卻不容小覷。結石在腎臟內形成後，會像一顆「定時炸彈」，隨時可能引發一系列嚴重的併發症。
● 尿路梗阻：結石堵塞尿路，導致尿液無法正常排出，引起腎積水。長期的腎積水會壓迫腎臟組織，影響其正常功能。
● 感染與炎症：結石的存在容易引發尿路感染，進一步加重腎臟的炎症反應，導致腎盂腎炎等疾病。
● 腎功能損害：結石對腎臟的長期壓迫和炎症刺激，會導致腎臟組織逐漸纖維化，最終喪失功能。
在張爺爺的案例中，這顆小小的結石就像一個「惡魔」，一步步侵蝕著他的腎臟。從最初的腰部不適，到後來的劇烈疼痛、血尿，再到腎臟功能的不可逆損傷，雖經過造瘺保守治療但最終還是不得不切除腎臟，這一過程充滿了無奈與遺憾。
警示與預防：守護腎臟健康
王建斌主任提醒大家：腎結石並非小事，它可能在不知不覺中摧毀一個健康的腎臟。因此，每個人都應該重視腎結石的預防和早期治療。
● 多喝水：保持充足的水分攝入，每天至少飲用2000毫升的水，有助於稀釋尿液，減少結石形成的機會。
● 合理飲食：避免高鹽、高蛋白、高嘌呤的飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，控制鈣和草酸的攝入量。
● 定期體檢：尤其是有腎結石家族史或高危人群，應定期進行泌尿系統檢查，早發現、早治療。
如果已經患有腎結石，不要像張爺爺一樣忽視它的存在。及時就醫，根據結石的大小、位置和成分，選擇合適的治療方法，如藥物排石、體外衝擊波碎石或手術取石等，避免病情惡化。讓我們從現在開始，重視腎臟健康，遠離腎結石的威脅，守護好我們身體的每一個器官。
湖南醫聊特約作者：望城區人民醫院 泌尿外科 危敏君
關注@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯yt）
