常常聽到很多人說自己的胃不好、肝不好、睡眠不好......但唯獨腎不好，卻難以宣之於口。
在中國，10 個人中就有 1 個慢性腎病，因為腎臟沒有痛覺神經，人們大多不容易察覺，但發現了就是中晚期。權威數據顯示：我國成年人群體中慢性腎病的患病率為 10.8%，其中約 90% 的人都不知情。
圖片來源：站酷海洛
晚上頻繁起床尿尿，是腎不好嗎？
尿的顏色發黃，是腎不好嗎？
性生活不快樂，是腎不好嗎？
......
你是不是也遇到了這些疑惑，但在網上搜來的信息五花八門，問題能不能解決很難說，但容易被不實的信息誤導。
腎好不好？真正的危險信號，今天這一篇來說說清楚。
這 4 種現象的尿液
一定要注意
1. 尿液的顏色異常，出現醬油色、紅色
正常的尿液顏色👇
圖片來源：自己拍的（下同）
以上 3 張圖中的尿液分別是淡黃色、橘黃色、熒光黃色，都是正常的顏色。
圖 1 淡黃色正常；圖 2 橘黃色提醒你該喝水了；圖 3 熒光黃色可能只是你吃了維生素 b，或者大量的胡蘿蔔、橘子。
異常的尿液顏色👇
圖 4 是紅色，圖 5 是醬油色，出現這 2 種顏色的尿要注意！
圖 4 可能是尿路感染，比如膀胱炎、腎盂腎炎等。除了尿頻、尿急、尿痛之外，也有可能會寒顫、發熱、腰痛等。女性由於尿道比較短，很容易發生。
圖 5 可能是橫紋肌溶解，尤其是劇烈運動後，渾身肌肉酸痛，或感覺無力。也可能有肌肉僵硬、腫脹或痙攣。尿量也有可能減少。
如果出現以上 2 種顏色的尿液，需要儘快去醫院掛急診或者腎內科，諮詢專業的醫生診療。點擊此處，嘗試線上諮詢醫生。
2. 尿液有不易消散的泡沫，尿少伴有身體水腫，一按一個坑不能馬上恢復
尿液有不易消散的泡沫，且尿少，身體水腫。可能是腎小球腎炎、腎病綜合征等。特別是有高血壓、糖尿病、系統性紅斑狼瘡等慢性病的人，一定要告訴醫生這些情況。
讓醫生在治療基礎疾病之外，也關注到腎臟問題。有些藥物可以特別選擇對腎臟有保護作用的。
3. 尿的氣味大
沒有吃含特殊味道的食物（蘆筍、羊肉等），尿液卻出現和以前不一樣的味道。
針對不同味道，要注意各種情況的可能。如果是常見腥臭味，可能是泌尿感染，比如尿道炎、膀胱炎等，如果異味持續增加，建議去醫院找醫生明確病因，才能決定後續檢查治療。
4. 持續的夜尿增多
夜尿持續性的增多，主要考慮前列腺炎、前列腺增生或膀胱過度活動症。
前列腺炎大多數是由於不良的生活習慣導致的，比如久坐久站，熬夜勞累，抽煙喝酒，頻繁過度性生活或者手淫誘發。
前列腺增生主要多發在 50 歲以上老年男性。建議諮詢醫生找出病因，在醫生的診療規範治療。
上述這 4 種尿液的情況，反映出身體可能存在的問題。在日常生活中尿尿的時候多關注一點，低頭看一下尿液的情況，也能及時反映出自己的身體狀況。
發現尿液有異常，自己又無法判斷，可以點擊下方進入丁香醫生泌尿外科專場，諮詢專業的泌尿外科醫生，解決問題消除疑惑。
尿黃尿多尿頻？
懷疑腎不好？
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*線上就診應提供具有明確診斷的病歷資料，如門診病歷、診斷證明等，以幫助醫生更準確地判斷病情。
哪些人群更需注意
及時發現及時就醫
腎臟沒有痛覺神經，即便出了問題也難以覺察。如果能及早發現異常，及時通過就醫檢查發現問題，完全可以避免走向嚴重的後果。
日常中，這 6 類高危人群如果出現上述尿液異常的情況，需要儘快及時去醫院就醫。
● 抽煙的人
● 超重的人（bmi≥24（bmi=體重kg/身高2m2，女性腰圍≥85cm/男性腰圍≥90cm）
● 高血壓
● 糖尿病患者
● 血脂異常
● 痛風
像高血壓、糖尿病、高血脂會影響人體很多器官，心臟、腦、血管，還有我們的腎臟，尤其有基礎病在吃藥的人群，一定要按醫囑吃藥控制病情，另外記得定期檢測尿常規和腎功能。
這 6 類人群需要更加警惕，觀察尿液的情況，如果出現上述的異常情況，一定要及早去醫院就醫，丁香醫生準備了泌尿外科專場，點擊下方卡片，即可諮詢專業的三甲泌尿外科醫生。
基礎病在吃藥，尿液出現異常
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