小酥肉是我國一道特色傳統名菜,山西省、陝西省、河南省等地的特色小吃,全國各地都有,香酥、嫩滑、爽口、肥而不膩。小酥肉除了干吃外,還可以蒸著吃、做成湯喝,不管是哪一種吃法,都能讓人食慾大開。
儘管小酥肉的製作手法並不複雜,但要想把它做得香酥嫩滑、肥而不膩、細嫩爽口,確實是需要一定的烹飪經驗。相信很多人都很愛吃小酥肉,也有很多人都自己動手做過,許多人製作的小酥肉看起來金黃又香脆,但是咬上一口就會覺得很膩,吃上一塊就不想再去吃。
我們通常做小酥肉都是用豬肉來製作,但今天小編要和大家分享的這道小酥肉,是用雞胸肉來做。雞胸肉與豬肉相比,雞胸肉的價格便宜得多,而且蛋白質含量很高,因此如果你吃得太多,也不必擔心會長肉,而且用雞胸肉製成的小酥肉口感鮮嫩, 吃過一次就會對它念念不忘!如果你心動了,那就一起來學學吧!
雞胸肉版小酥肉 外酥里嫩、口感鮮嫩、不油膩、細嫩爽口、吃過一次就會念念不忘!
所需食材:雞胸肉,雞蛋,澱粉,麵粉,生抽,料酒,鹽,胡椒粉,辣椒面,孜然粉
具體做法:
1、把買回來的雞胸肉沖洗一遍放入盆中,加入1勺鹽和適量的麵粉,揉搓一下,然後再用清水洗乾淨即可。(用麵粉和鹽是為了把雞胸肉清洗乾淨)。
2、洗乾淨的雞胸肉從中間片開,再把雞胸肉切成大小均勻的條狀裝入盆中(從中間片開,是為了雞胸肉不會太厚)。
3、把切好的雞胸肉放入盆中,加入1勺生抽,1勺料酒,少許的鹽、胡椒粉,用手抓拌均勻,順便給雞胸肉做個按摩,腌制15分鐘左右。
4、另拿一個盆加入澱粉、麵粉、兩個雞蛋攪拌均勻,再少量多次地加入清水,攪拌至成流動性的麵糊狀即可。
5、起鍋倒油,油稍微多點,6成油溫,把腌好的雞胸肉裹上面糊,下入油鍋炸,炸至表面微黃撈出(炸的時候記得來回翻動,這樣雞胸肉能更好的受熱)。
6、把鍋中油再次燒熱,把雞胸肉下入復炸,炸10秒左右,即可撈出控油(復炸是為了讓雞胸肉更加酥脆)。
7、炸好的雞胸肉裝盤,撒上孜然粉、辣椒面、鹽、胡椒粉拌均勻即可食用。
用雞胸肉代替豬肉做成的小酥肉,不僅外酥里嫩,而且不會覺得膩。一道雞胸肉版的小酥肉就做好了,不僅可以用來當零食,也可以用來做成湯喝。如果你也喜歡吃小酥肉的話,不妨試試小編這個做法,保證給你一個不一樣的體驗!