月餅,中秋節標配的舌尖誘惑,糖尿病人這種吃法你還敢試嗎

晚上沒吃飯,妻子買回家幾塊月餅,說你兌付一口吧!

本來,糖尿病我是不敢吃月餅的,考慮到中秋節快到了,這一個多月我的血糖一直控制很理想,再加上晚間要岀去散步去,鍛煉一下身體也把吃進肚子里的糖消耗掉了!

基於這些想法,我便吃了一塊半月餅,之後,出去散步走了6公里!

回家後,也沒有什麼不舒服感覺,順手把血糖儀拿過來,扎指尖測了一下,當顯示屏跳讓清晰的字幕時,頓時給我雷呆了——17.6,餐後正常8以下,就算糖尿病,也不應該超過11.1

娘的,爆表啦!

昨天,正常晚餐後,游泳1000米,血穩才7.5點多,今天居然飄升到這個程度,太嚇人啦!

昨天晚餐後血糖值

病友們,長點心吧,這月餅還別吃了!

實在忍不住,也少吃一點點吧!