詳細做法：
二：蓮子百合牛奶粥
所需食材：山藥、花生、百合、蓮子、薏米、冰糖
詳細做法：
三：小吊梨湯
所需食材：雪梨1個、銀耳1朵、話梅5個、陳皮1片、老冰糖2塊、紅棗5顆、枸杞10g
詳細做法：
四：紫薯西米百合湯
所需食材：銀耳、紫薯、紅棗、百合、西米
詳細做法：
今天的分享就到這裡啦，潤燥補水的4款小甜湯，你學會了嗎？
我是阿清，一個快樂的小廚娘；關注阿清，持續為您輸出吃喝小知識~
「冬季潤燥就喝這4款小甜湯，清甜水靈，面膜錢都省了」相關視頻
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