為不做「陽過」而準備了...誰知...【飲茶論道】

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繼黃桃罐頭之後

電解質水近期也火了起來

百度指數顯示,12月5日至12月11日,電解質水的搜索指數整體同比陡增2711%。在淘寶、京東等電商平台上的寶礦力水特、外星人、元氣森林農夫山泉等旗艦店搜索「電解質水」,部分商品均顯示「採購中」「無貨」「補貨中」,僅少量還有現貨,電解質飲料沖劑粉末也「爆單」。

電解質水是否是智商稅❓

專家認為電解質飲料雖然沒有用量限制

但也不能當水喝

科信食品與健康信息交流中心主任鍾凱

部分情況下,電解質水確實是需要的,但不是必須和無可替代的。當出現發燒等癥狀時,如果能正常飲食,則無需額外補充電解質。如果整日不進食同時排汗或嚴重腹瀉嘔吐,則需要注意補充電解質。另外,吃水果、喝粥、醫用補液鹽或者電解質飲料,都是補充人體流失電解質的辦法。

除了黃桃罐頭和電解質水外

維C泡騰片近期也挺紅的

不少人習慣每天喝一杯維C水增強免疫力

首都醫科大學附屬北京友誼醫院

臨床營養科副主任醫師王佳

維生素C不可過量服用,18歲以上健康人群每天推薦攝入100毫克維生素C,每天吃1-2個獼猴桃、幾顆草莓等,就能滿足人體每日的維生素C需求,過量攝入維生素C有害身體。

現在正值新冠疫情疊加流感高發季

為了不做「陽過」「王重陽」

或者生病時沒這麼難受

你有無每天一維C片❓囤電解質水❓

有網友說會準備一些

有網友話寧可多吃水果

你會囤電解質水、維C泡騰片嗎?

膳食方面,你有什麼「防護利器」?

來評論區和直播間聊聊~

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時間

2022年12月12日到2022年12月18日微信投稿

2022年12月19日到2022年12月25日線上投票

2022年12月30日公布最終投票結果

獎品

⏩ 入圍獎:30名,可獲琿春套裝一份(包郵送到家)

⏩ 一等獎:1名(獎金300元)

⏩ 二等獎:2名(獎金100元/人)

⏩ 三等獎:7名(雄獅點球-四季平安積木音樂盒)

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來源:綜合央視新聞、財經網、微博網友評論等

編輯:子言