平常人家一日三餐

發現最近好長時間都沒有點外賣了，感覺很不容易，畢竟那麼多外面的美食誘惑挺大的，你打開外賣網站看一眼，就眼花繚亂了，每當這個時候我就會范選擇困難症，挑來找去，最後可能還是選不明白。所以就不上去難為自己了，只要在家都自己做飯，就不麻煩外賣小哥了。

早餐：煎餃、山藥花生枸杞小米粥、涼拌黃瓜

午餐：肉絲炒餅

晚餐：熬白菜、肉末茄子、肉末芋頭、素炒冬瓜、

炒餅有兩個版本：肉絲圓白菜炒餅，泡椒圓白菜炒餅

肉末茄子特別下飯，茄子最好提前用鍋蒸一下，炒出來軟爛可口。

荔浦芋頭味道確實好，就是個頭太大，買來收拾好切片凍起來，想吃的時候拿出來兩片就行，味道還是保留的很好。

冬瓜的卡路里非常低，特別適合減肥的我，所以經常買來吃。建議減肥健身的人士多吃一些。