我的一個高中同學，今年連續開了4家麵包店，而且生意都非常好，前些日子，幾個朋友一起閑聊，他就告訴我們，行業的一些小「秘密」，說是買麵包不能亂買。買麵包時，聰明人很少買這6種，麵包師：不懂的人才經常買來吃。到底是什麼樣的麵包，他不推薦我買呢？
1、「假」全麥麵包
現在很多人追求健康，對自己的身材要求也比較高，所以各種各樣的全麥麵包就出來了，事實上，大部分的全麥麵包，都是加了東西的，真正的全麥麵包，裡面會用沒有去掉外面麩皮和胚芽的全麥麵粉製作，這種麵包的口感不是很好，很多人都吃不習慣，但是為了賣出去，商家就會改良它的口感。
2、人造奶油麵包
如果你是一個想要減肥的人，那麼人造奶油麵包，不推薦大家買來吃，雖然它可以吃，但是對於健康並沒有好的幫助，甚至大量的攝入人造奶油的話，會引起肥胖，增加身體的負擔，此外，裡面還會加入各種人造奶油，還有食品添加劑。
3、水果罐頭麵包
水果麵包一般的價格比較高，而且保存的時間會比較短，為了節約成本，很多商家喜歡用水果罐頭，替代新鮮的水果，一般來講，水果罐頭中的水果，糖分會變得非常的高，如果家裡有老人或者是孩子的話，這樣麵包經常吃的話，對於牙齒會有很大的傷害，所以建議少吃一些，
4、肉鬆麵包
這種麵包是很多人都喜歡買的，吃在嘴裡肉鬆咸甜咸甜的，但是很多人不知道的是，吃得壓根就不是肉做的肉鬆，很多用的豌豆粉還有肉鬆的混合物，而且裡面有的還會放入各種色素，吃在嘴裡味道明顯是不對的，有的甚至還會出現很重的咸甜味。
5、香腸麵包
麵包中，本身熱量就非常的高，尤其是裡面的脂肪和糖粉分都比較高，香腸我們本身也不知道品質，如果香腸質量有問題我們也難發現，況且香腸本身也不是什麼健康的食物，把香腸放在麵包裡面，成本降低了，價格還可以賣的高，但是很多人卻特別喜歡買來吃。
6、果醬麵包
一瓶小小的果醬，幾十塊錢，但是你去買麵包的時候，卻發現有的面包含有大量的果醬，並且價格也比較實惠，這是為啥呢？麵包店中的麵包，很少會有到真正的果醬，大部分都是科技和狠活，裡面含有各種添加劑，這種麵包還是盡量少給孩子吃一些。
【食刻說】
這6種麵包，開店的朋友讓少買一些，能不吃就不吃，至於其它品種的麵包，倒是可以去嘗試一下，不過仍然要記住，配料越少越好，甜度不要選擇那種太高的。
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