大家好，這裡是陳皮的廚房，關注我持續為你輸出美食配方。
前段時間聚會比較多，每周都有大餐吃，吃得小肚子沉甸甸，硬邦邦的都鼓起來了。
沒錯，我又拉不出來了，誰懂那種提前半個小時起床蹲坑，硬是「顆粒無收」的無奈。
一整天都如坐針氈，口氣滂臭。在小區樓下碰到鄰居，都以為我喜提三胎了，太尷尬了。
鄰居說她媳婦之前懷孕的時候也是噗噗不順，後來經常喝黑芝麻蜂蜜水，特別通暢。
我有限的認知告訴我，黑芝麻不是香的熱氣的，確定喝了不會更堵嗎？
不過既然人家親測有效，我也試試看，說不定真的就通了呢，那可就太好了。
這兩種食材我家的冰箱常年都有備著，回家就用溫開水沖泡了一杯喝掉，香甜香甜的很好喝。
不過喝完沒什麼感覺，我想著應該也不會那麼快，第二天早上又喝了一碗，果真就拉空了。
第一次感受到身體被拉空的暢快感，超絲滑，多日堆積全部清零，太痛快了。
我一定要把這個配方分享給所有人，就應該全民普及，簡單，好喝，又管用。
完全不挑人，孩子，老人，准媽媽，久坐不動的上班族都能喝，噗噗超級順暢。
現在我終於理解了老一輩人說的，最好的藥房就在自家廚房。
食材就這兩種，黑芝麻和土蜂蜜。
黑芝麻是熟的，裡面有很多的油脂是可以潤滑的。
但是必須要碾碎了以後吃掉，它很小很堅固，如果不搗碎，吃進去啥樣，拉出來還是原樣，等於走了一遍流程而已。
連續喝了幾天了，每天早上都非常通暢，舒服，口氣都清新了。
親測過，早上起床就喝的效果最好。這個很溫和的，可以一直喝，慢慢趨於正常就可以停掉。
朋友們，如果您或者家人有這方面的煩惱，可以嘗試下，去廁所得用跑的，來感覺超快，巨絲滑。
