我國進入海洋經濟時代以後，四大經濟區中地理位置最優越的無疑是東部地區，通江達海，在對外貿易和招商引資中佔據著先天的優勢。正因為如此，所以東部地區成為了我國最早實行改革開放的區域，並最終成為了我國率先富裕起來的地區。
東部地區再出發關鍵詞：區域協調發展、高質量發展
而東部地區經過40多年的快速工業化和經濟高速發展之後，目前已經進入瓶頸期，要想再次進入發展的快車道，就必須補齊短板、甩掉包袱，重新出發，實現高質量發展。而東部地區再出發的關鍵詞就是區域協調發展和高質量發展，加強區域協調發展是補齊短板，高質量發展則是產業轉型升級的必然結果，也是國家對東部地區的戰略要求。
東南沿海經濟帶
建設東南沿海經濟帶
為了推動東部地區的再次出發，實現沿海地區區域經濟協調發展和高質量發展，東部地區將建設兩大經濟帶，即東南沿海經濟帶和環渤海灣經濟帶。鑒於維護區域的完整性和協調發展的客觀需求，這裡將遼寧省和廣西壯族自治區納入東部地區再出發的戰略中。
東南沿海經濟帶，這裡的東南地區是指大東南沿海地區，包括上海、江蘇、浙江、安徽、福建、廣東、海南和廣西等8個省市區，既是我國改革開放的先行區，也是我國目前最富裕的地區之一，是國家經濟的重要支柱，在全國具有重要的戰略地位。
粵港澳大灣區
東南沿海經濟帶包括長三角城市群、粵閩浙沿海城市群、粵港澳大灣區和北部灣城市群等4個國家級城市群、上海和廣州等兩個國家中心城市，以及上海、蘇州、南京、無錫、南通、杭州、寧波、合肥、福州、泉州、廣州、深圳和香港等12個萬億俱樂部，可以說是匯聚了我國過半的主要城市群和頭部城市，陣容只能用強大來形容。
而建設東南沿海經濟帶就是要以國家中心城市、城市群中心城市以及萬億俱樂部為支撐點，打破行政壁壘，加強長三角城市群、粵閩浙沿海城市群、粵港澳大灣區等4個城市群之間的分工與協作，推動生產要素在區域內的自由流通，實現區域經濟的跨省市協調發展。
珠江——西江經濟帶
在城市群的跨區域協調上，要加強長三角城市群和粵港澳大灣區之間的分工與協作，發揮出它們的區域影響力和輻射引領作用，加速東南沿海經濟帶的建設和形成。而粵港澳大灣區要以珠江——西江經濟帶為依託，加強與廣西以及北部灣城市群之間的合作，帶動廣西與海南的發展，促進區域經濟均衡發展！
上海張江綜合性國家科學中心
同時，東南沿海經濟帶要充分發揮上海綜合性國家科學中心、粵港澳綜合性國家科學中心、合肥綜合性國家科學中心以及南京、杭州、廣州、深圳、香港和澳門等城市的科技創新優勢，推動區域內科研成果共建共享，提升它們的科技創新產業化、市場化的能力。從而科技創新為驅動力，推動東南沿海經濟帶的產業轉型升級，實現區域經濟高質量發展！
環渤海灣經濟帶
建設環渤海灣經濟帶
環渤海灣經濟帶是東部地區再出發戰略將要建設的第二個經濟帶。環渤海灣經濟帶位於我國的北方地區，包括遼寧、河北、北京、天津和山東等5個省市，沿線有京津冀城市群、山東半島城市群和遼中南城市群等5個國家級城市群，以及北京、天津、濟南、青島、石家莊、瀋陽、大連等國家中心城市和主要城市。
京津冀城市群
環渤海灣經濟帶將以京津冀城市群為核心和輻射引領極，以北京、天津、石家莊、濟南、青島、瀋陽和大連等主要城市為支點，推動京津冀城市群與山東半島城市群、遼中南城市群的交通基礎設施互聯互通，構建環渤海灣一體化大物流通道；加強三大城市群在產業個海洋經濟等方面的分工與協作，實現區域經濟協調發展。
渤海灣跨海通道
在環渤海灣經濟帶的區域經濟協調發展上，將以京沈通道為依託，推動京津冀城市群與遼中南城市之間的跨省市分工與協作，發揮北京、天津等國家中心城市的輻射帶動作用，促進區域經濟協調發展。同時，啟動建設渤海灣跨海通道，構建環渤海灣經濟帶的大環形通道，加強山東半島城市群與遼中南城市群之間的分工與協作，實現環渤海灣經濟帶跨區域、跨海協調發展。
北京懷柔綜合性國家科學中心
同時，環渤海灣經濟帶將以北京綜合性國家科學中心以及北京、天津、青島、濟南、瀋陽、大連和石家莊等主要的科技技術創新為引擎，推動環渤海灣經濟帶重工業和傳統製造業的轉型升級，加速構建現代化製造業體系，實現北方經濟結構的優化和更新，逐步實現環渤海灣經濟帶經濟的高質量發展！
