亨利分享健身動態及健身秘訣：努力訓練、健康飲食、 戒糖

虎撲03月14日訊 據《郵報》報道，現年48歲的亨利日前在ins上曬出了自己的健身日常，從社媒中可以看到，亨利在退役後依然保持著令人驚嘆的身材。

亨利在社媒上發布了他與女友andrea rajacic一起鍛煉的視頻。亨利還曬出了兩張自己肌肉線條清晰的照片，顯然他始終堅持保持頂級身體狀態。

在社媒配文中，亨利揭曉了自己保持身材的秘訣。他的社媒配文這樣寫道：「和我的最佳搭檔一起訓練1小時❤️，身穿10公斤負重背心。努力訓練、健康飲食、 戒糖！！！」

據了解，亨利與女友 andrea rajacic已經相戀15年，女方一向遠離聚光燈。 andrea rajacic曾是一名模特，如今社交賬號已設為私密，不過亨利偶爾會分享兩人的生活動態。

亨利和andrea rajacic育有三個孩子。此外，亨利還與前妻妮可育有一個女兒。