皮膚屏障受損到底如何修復？

皮膚屏障受損到底如何修復？

最近很多孩子問我，皮膚屏障受損會出現皮膚乾裂、刺癢、敏感、發紅、炎症等一系列敏感肌表現，該怎麼辦？

首先我們要搞清楚，皮膚屏障為什麼會受損？

主要還是日常過度清潔、過度去角質、皮膚缺水或老化變薄、尤其護膚品中的表面活性劑、酒精、香精等添加劑，被過度使用；以及各種皮膚護理治療摩擦過度等原因。

皮膚的屏障膜是什麼？有什麼作用？

皮膚的屏障功能由皮脂膜+角質層所組成，皮脂膜，是由皮膚分泌的油脂、汗液、即將脫落的角質細胞按一定比例相互融合在皮膚表面形成一種弱酸性脂質（神經醯胺、膽固醇、遊離脂肪酸、水等）；它具有鎖水、滋潤、抗菌等保護皮膚的作用。

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重要的皮脂膜如何修復？

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首先，正常洗臉每天1-2次，選用溫和清潔劑，慎用較強烈摩擦的洗臉工具，減少去角質，配合使用含有適合自己油脂比例的保濕霜；禁用含有表面活性劑、酒精香精等添加劑的護膚產品；減少過於頻繁的皮膚護理治療摩擦刺激，保持清淡飲食、良好作息。

我建議選用正品的醫用修復類產品作為日常護膚使用；

對於比較嚴重的敏感狀況，儘早看皮膚科醫生，配合應用修復性治療。

科學合理安排各種光電類治療性或保養護理性治療頻次，確保安全無副作用。