看周濤與倪萍同框，我悟了：女人越老越要打扮，尤其長得不好看的

你有沒有發現，關於打扮，年輕人和長輩的看法好像總是不太一樣？很多年輕人會覺得臉好看穿什麼都好看。而上了年紀的人呢，往往覺得衣服貴才有質感，便宜的衣服再怎麼穿也穿不出氣質。

但這真的是刻板印象了，比如宋佳電影《好東西》採訪的時候說，大家發現她的衣服沒有一件超過50。

再者，即便是那些顏值出眾的明星，不打扮可能也不符合大眾審美，甚至可能看起來普普通通。而那些長相平平的人，只要稍微用心打扮，也完全有可能煥然一新，甚至讓人眼前一亮。

可見，美並不是天生的固定標籤，而是一種可以通過細節和態度去塑造的狀態。

1.倪萍和周濤同框，充分展現了打扮的重要性

倪萍和周濤一前一後主持《綜藝大觀》，也都是連續主持了春晚十多年的優秀主持人，她倆的國民度可謂是不相上下，都是女神級別的人。後來兩人也是一前一後離開了央視，讓觀眾頗為遺憾，因此當她們再次同框錄綜藝，真的讓人有種「爺青回」的感覺。

也是看了她們同框，讓人發現了一件事情。

在印象中，過去倪萍走的是親切接地氣路線，外形並不出眾，大家總說她和周濤只差十歲，看著卻像差了輩。然而當她打扮一下，端莊優雅，看著也不過就是50出頭的樣子，哪裡顯老？

可能就這樣說大家還察覺不到，那先給大家看看倪萍過去的一些公開場合的打扮，很多人吐槽，因為她總是穿那種揚短避長的服裝。如果不是因為穿這身衣服的是倪萍，甚至這種穿搭放在現實中還會被認為是媽媽打扮里的反面教材。

和周濤放一塊，視覺上直接差了輩↓

然而當她稍微打扮一下，氣質就會發生翻天覆地的變化。

看了這反差，我看誰還能說腹有詩書氣自華，打扮沒有用！這打扮可太有用了。才華橫溢有內涵外表也好看尚且需要合適的打扮才能襯托出氣質，何況普通人呢？

越是長相普通，越是需要打扮！

2.女人上了年紀，到底應該怎麼打扮？

①寬袍大袖要橫向收縮

生活中很多女性都和倪萍一樣，其實並不胖（看她腿就知道），但總是給人一種很臃腫的感覺，因為她老穿特別寬大的衣服，沒有腰線的設計，會讓人看起來比實際胖好幾個度。

tips.1：上衣穿直筒或X型

對於上身肉比較多的人，其實衣服穿合體一點是更顯瘦的，選擇直筒的版型，最大限度的收縮體型，如果肉主要是在小肚子，就穿X型——收腰但擺大的，通過收腰設計突出腰線，又能夠用寬大的擺遮蓋腹部贅肉。

tips.2：外套可寬，內搭要收

當然外套還是可以穿寬鬆的，但是不能完全裹住體型，一定要有色彩的反差橫向收縮，也就是說單件不要寬鬆，疊穿的時候，利用內搭和外套的色彩反差來製造視覺上的收縮效果。

②褲子穿長、裙穿短

倪萍特別喜歡穿那種7/8分小腳褲或長裙，加上寬袍大袖的穿搭，就顯得人很矮，頭重腳輕。

tips.1：直筒褲/煙管褲露腳踝

不管什麼腿型，千萬不要穿7/8分褲，容易顯得腿短，尤其是搭配寬鬆的上衣時，容易顯得頭重腳輕。修身的褲子選煙管褲的褲型，8/9分長度最佳，避免褲腳堆積顯邋遢。

再長一點就穿直筒，既不會太緊身，也不會過於寬鬆，保持適度的鬆弛感，無論是露腳踝還是蓋腳背都顯瘦顯高。

tips.2：不穿長裙，露出腳踝

人瘦穿長裙，裙子材質不要太挺括，不然顯得下半部分過於沉重，像個小頭娃娃。胖的人更不必說，就算身材高挑，長裙也會壓身高，順便橫向拉伸顯得人更胖。

建議選擇長度在腳踝上方10cm左右的裙子，露出腳踝，能夠拉長腿部線條，顯得更加纖細高挑。當然不是越短越好，中年人的體面是群不過膝。

③露出脖頸

倪萍日常中很喜歡穿那種小圓領或者高領的衣服，還戴一條圍脖，襯得人脖子短肩寬背厚。俗話說背薄一寸年輕十歲，背厚一寸必然也是老氣10歲。

tips.1：低圓領/V領

眾所周知V領顯瘦顯脖子長，然而即便是不穿V領，換上低圓領的時候，看著肩頸線也拉長了，人看著清爽利落，沒有那種臃腫感。

當然也不是說就不能穿圓領/高領，前提是，一定要要修身，或者材質柔軟服帖，橫向延伸越寬就越顯臃腫。

tips.2：圍脖不可膨脹

圍脖也是，如果戴得長，衣服就得修身柔軟，當衣服挺括的話，圍脖要偏短一點，才不會加深厚重感。

其次，不是很瘦的人，圍脖一定不要戴膨脹色（如亮色、淺色），同樣的款式的衣服，膨脹色比暗色看上去肩背要粗好幾倍。

3.除了穿搭成熟女人如何突破顏值天花板？

①胖留短髮，長發要扎

隨著年齡增長，發量變少、發質變細軟是常見問題。對於體型偏胖的女性，長發容易顯得頭髮稀疏、貼頭皮，暴露頭型和臉型的不足，所以建議留短髮，短髮能增加彭松感，視覺上讓發量顯得更多，同時修飾臉型，顯得更精神。

瘦的人如果留長發，建議扎發，頭髮紮起來，能向上提拉臉部線條，讓人看起來更年輕、更有活力。同時露出脖頸，拉長頸部線條，顯得上身纖細，增加清爽感。

②體態

一個人的體態是決定形象好壞的關鍵，良好的體態能夠提升整體氣質，使得一身穿搭穿搭都更有質感，即使簡單的衣服也能穿出高級感。相反，如果體態不好，再貴的衣服也會顯得邋遢、沒精神。

參考之前網上很火的一個公交車上的奶奶，她一身著裝樸素，穿布鞋背布包，沒有一樣金銀首飾，但是看著貴不可言。

所以對於普通人，相比去花錢維護自己的面容，或者花錢在穿衣打扮上，更加值得投資的是每天花幾分鐘做一些簡單的體態練習，如靠牆站立、肩部拉伸等，幫助改善駝背和圓肩問題。等到你體態變好了，隨便穿粗衣麻布素麵朝天也好看。

最後，這篇文章的初衷是想告訴大家，世界上真正天生麗質、無可挑剔的美女並不多，現實中大多數人都是普通人，長相、身高、體重可能相差無幾，但打扮與不打扮的差距卻是顯而易見的。相比那些昂貴精美的衣服，適合自己的款式，能恰到好處地襯托你的氣質，遠比設計華麗或價格高昂更為重要。穿對了，才能展現最好的自己。LZ

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