氣質女人還得看周濤，54歲了體態端莊優雅，穿衣不裝嫩、不顯老

女人上了年紀，是顏值、身材重要，還是氣質更重要？關於這個問題，相信不同人有不同的意見和想法。

但是，我們需要正確認識到，隨著年齡的增長，大部分女性都會出現發福、長胖、衰老等問題，隨之顏值和身材也會受到影響。由此可見，「氣質」才是支撐起中老年女性美麗的關鍵因素。

說到氣質女人，就不得不提及「央視主持人」周濤。54歲的她絲毫看不出一點年齡感，反倒是比年輕時多了幾分獨特的氣質和韻味。

除了保持端莊優雅的體態，還得益於她對於時尚的獨特見解，穿衣打扮不裝嫩也不顯老，美得高級有氣質！

「女人的美麗，是跟著年齡增長的」，這句話用來形容54歲的周濤一點也不為過。接下來，就帶大家一起來感受一下周濤的優雅體態和高級穿搭，值得學習~

一、體態端莊又優雅

對於女人來說，遲早要面臨變老，顏值和身材相較於體態，就顯得沒那麼重要了。沒有人規定美女的身材必須窈窕纖細，若是彎腰駝背、脖子前傾，照樣氣質全無，路人感十足。

周濤的長相併不算驚艷，身材在中年女性中算保持得不錯，但最令她閃閃發光的是端莊優雅的體態。無論是站著還是坐著，永遠都保持抬頭挺胸的姿態，整個人看起來挺拔又有精氣神。

中國有句老話叫「站有站姿，坐有坐姿」，周濤的好體態是日常生活中習慣養成的，改掉長時間低頭玩手機，彎腰駝背等不良習慣，就能避免和改善體態。

有了好體態之後，穿衣服也更有氣質，尤其是極度考驗體態和氣質的中式旗袍，穿在周濤身上就像是量身定做的一樣，美得出彩！

二、穿衣減齡但不裝嫩

① 選擇無齡感單品

「減齡」不等於「裝嫩」，中年女性在選擇衣服時盡量要避免過於年輕化、設計誇張的款式，「無齡感」單品更能滿足時尚需求，優雅又減齡。

周濤身穿白色T恤配牛仔褲，腳踩白色運動球鞋，全身基礎款卻穿出了高級感，整體造型給人一種回到少女時代的感覺，自然又不做作。

② 利用配飾點綴造型

襯衣和西褲是中年女性穿搭中比較常見的單品，在搭配上別為了削弱服裝的正式感，而過分添加一些花里胡哨、裝嫩的配飾，可以把絲巾當髮帶綁在頭髮上，減齡又優雅，還提升了造型亮點。

③ 配色乾淨、清爽不花哨

女人到了中年，不要穿得大紅大綠，也別穿得黑黑沉沉，要合理地運用色彩搭配，乾淨、清爽不花哨的配色，才能提亮膚色，降低視覺年齡。

明黃色短袖襯衣內搭白色T恤，下半身搭配卡其色休閑短褲，利用「塞衣角」提高腰線；腳踩黑色運動鞋，明黃色襪子與上衣配色呼應，「冷暖色結合」不裝嫩也不顯老。

三、打扮成熟卻不顯老

01、西裝+裙裝

中年女性在穿風格正式的服裝時，最怕的就是暴露年齡顯老氣。所以在搭配上可以加入一些女性元素濃厚的單品，剛柔並濟顯得成熟穩重又知性優雅。

霧霾藍色西服搭配百褶裙，「上半身正式，下半身休閑」的混搭效果，強化了造型層次感，同色系造型也避免了顯得突兀，看起來更加清爽乾淨。

02、大衣+連體裙+中筒靴

大衣雖然很百搭，但也容易穿得過於普通路人感。不妨跟周濤一樣內搭撞色連體裙，豐富造型層次感的同時也彰顯了個人時尚品味，中筒靴與大衣色彩呼應，造型上有對比也不會顯得突兀！

我們無法讓時間走得慢一些，也不能阻止自己變老，但是可以通過保持好的體態，並細心研究穿搭，找准適合自己的風格，照樣可以美得端莊優雅又高級~

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