港媒慣會為人起外號，演員伍詠薇就有個外號「伍姑娘」。可能是她的名字用粵語念出來有點拗口，不過這個外號結合她的經歷，倒是意外帶了幾分江湖色彩。作為演員，伍詠薇始終未到過一線，但也留下了不少經典作品；作為妻子，她的經歷則有點坎坷。
1969年伍詠薇出生於香港，上面有兩兄，父母收入微薄，能供孩子們上學吃飯已很不容易，於是她幾乎是自由生長。
在她成長的那個年代，香港的校園暴力很多。為保護自己，伍詠薇選擇了以暴制暴，早戀、打架樣樣都來，自然無心學業。
直到父親在她18歲那年積勞成疾過世，她愧疚不已，才收心去一家雜誌社當了文員。20歲她參加了1989年亞姐選舉，當年的冠軍是翁虹、亞軍是萬綺雯，伍詠薇雖然三甲不入，但獲得了「最佳上鏡獎」。
真要說伍詠薇的五官其實並不算大美人，但她動態比靜態好看，可嫵媚可英氣，可塑性很強。
簽約亞視出道後，她在一系列劇集《司機大佬》《還看今朝》《豪門》《衛斯理之老貓》中都有參演。
1993年，伍詠薇和江華合作《銀狐》，扮演魅惑的「顏如玉」大獲好評，成功出圈。
之後的《戲王之王》《不想愛失去》《97家有喜事》則讓她事業更上一層樓。2003年她過檔TVB，雖然拿到的都是配角，但她也甘之如飴。2004年她在《大唐雙龍傳》中一人分飾兩角，自帶氣場，把傅君婥和傅君瑜演得淋漓盡致。
2005年參演黃宗澤、胡杏兒、汪明荃主演的《我的野蠻奶奶》，這部劇當時也大火了一把。
2013年，伍詠薇參演《金枝欲孽2》。這部片是神作《金枝欲孽》時隔九年的續集，所有人期待都很高。
她在劇中扮演如妃的姐姐，剛入宮卻遇到老皇帝駕崩，早早就變成了住冷宮的太妃，每天都跟一幫行將就木的老太妃關在屋子裡繡花；而妹妹如妃卻成了當朝皇帝的寵妃，她因此憤憤不平，凡事都要跟妹妹鬥法。
雖然這部片收視口碑都不如預期，但伍詠薇的角色塑造卻非常成功，演技功底可見一斑。
2022年，53歲的伍詠薇在《金宵大廈2》里扮演一名獨自帶大女兒的師奶，對女兒以愛之名義實行無比窒息的控制讓人看了毛骨悚然，卻也引發了觀眾的思考。
說起來伍詠薇也算影壇常青樹了，演了半輩子戲，仍然活躍。
比起相對較順的演藝事業，伍詠薇的情感經歷就坎坷得多。1989年，20歲的伍詠薇在公司周年派對上邂逅了比自己大30歲，身家不菲的翁江培。
男方對她一見傾心，伍詠薇也從男方那裡找到了安全感。在他的建議下，伍詠薇參選亞姐出道，第二年就被求婚。雖然對方跟她有年齡差，但保養得宜，風度翩翩，加上之前的兩段婚姻都沒留下子女，所以伍詠薇欣然答應，風光大嫁。
然而誰也不曾想到，蜜月還沒過半，伍詠薇在工作時，傳來翁江培在內地突發心肌梗塞驟然離世。
結合男方家人後來的態度，只能說她要慶幸自己當時人不在現場，否則都難逃牽連。但反過來說，如果她在場丈夫或許未必會走到這一步，只能說有些事可能是冥冥中註定的。本來青春少艾跟白髮老翁在一起就會遭人非議，何況她這樣的，自然被翁江培的家人怒罵她「貪財」「克夫」。翁江培生前有1.7億身家，男方家屬跟她對簿公堂，官司一直打了十年，直到2000年才落下帷幕，作為法定第一繼承人，她最終獲得900萬。
剛喪偶那段時間，伍詠薇自暴自棄，自殺不成，就去酒吧里醉生夢死。
這期間她跟一位有婦之夫同居，但後來伍詠薇坦言當時僅僅是想找人填補內心空虛。4年後她決心重新做人，就親自上門找男友的原配剖白自我，斟茶認錯，竟然還得到了原配的原諒，兩人後來甚至成為了好友……不得不說，一般人也是無法消受這樣的行為，難怪媒體喊她「癲後」。
醒悟後她開始打拚事業，精神狀況逐漸好轉。1998年經閨蜜黎姿介紹認識了富商練海棠，兩人很快確定關係，第二年在加拿大註冊結婚。
好不容易得到名正言順的幸福，伍詠薇對丈夫十分貼心。但是婚姻也並非一帆風順，記者拍到幾次練海棠的出軌實錘，伍詠薇則一直幫老公開脫，還開玩笑表示是自己年輕時放浪形骸的「回報」。
隨後還自我檢討，可能是工作太忙忽略了和老公的溝通交流，才讓老公做出這種事，一副賢惠大婆的樣子。只能說經過了曾經那些轟烈的、荒唐的情感經歷，伍詠薇似乎已經看開一切了吧。
如今兩人已經攜手22年，雖未有下一代，但婚姻似乎還是穩固的。
如今已經52歲的伍詠薇仍然活躍，主持節目、演戲樣樣都來得，主持的辛辣談話節目《Tiger's Talk》被稱「港版《康熙來了》」，倒是很適合她的人設。
混社會之後改邪歸正，被豪門遺棄放浪形骸卻能重新振作，只能說，伍詠薇這半生也算是活得頗為自我，敢於隨時重新來過，這是她不羈一生的勇氣。
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