每當情緒低落時，就會想起李白那首氣魄的詩句：
人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。天生我材必有用，千金散盡還復來。
大意是說：人生得意之時就要盡情地享受歡樂，不要讓金杯無酒空對皎潔的明月。
上天造就了我的才幹就必然是有用處的，千兩黃金花完了也能夠再次獲得。
能夠欣賞自己的人，也顯出了自信的胸襟和氣度，也會得到別人的欽佩。
很多時候，對自己的一句欣賞和讚歎就能點亮灰暗的人生。
人到中年，學會欣賞自己，才是最通透的活法！
一、欣賞自己，是對人生的一種自信
三毛說：一個不欣賞自己的人是難以快樂的。
還記得那年的春晚，讓人印象深刻的卻是「千手觀音」，由21位聾啞女孩完成的舞蹈表演，美麗的舞姿和青春的面龐，讓觀眾念念不記。
領舞的女孩邰麗華也因此成為了公眾人物。
1976年，邰麗華出生於湖北的一個普通家庭。
兩歲時，因一次意外的高燒不退，被誤診，從此失聰。
一次邰麗華在電視里看到了楊麗萍老師的《雀之靈》。
她感受到舞蹈的魅力，她第一次明白舞蹈可以傳遞情緒。
從此邰麗華一邊學習一邊練習舞蹈，在舞蹈上表現出極大的天賦。
15歲，她就被選入中國殘疾人藝術團，並成為領舞。
後又考入湖北藝術團，憑《雀之靈》的舞蹈得到了老師的讚賞。
中學畢業後，邰麗華考入了湖北藝術學校，畢業後，進入聾啞學校當了一名老師。
在一次練習舞蹈時，舞蹈編導張繼剛注意到邰麗華，決定為她編排一隻舞蹈，就有了《千手觀音》。
邰麗華曾帶領團隊走遍60多個國家進行表演。
她拒絕了馬來西亞，一位知名富豪的追求。
不久之後，邰麗華嫁給在大學時期遇到的一個平凡的男生。
邰麗華沒因失聰而鬱鬱不樂，從她明亮的眼睛裡可以看到閃閃的星星。
她對生活反積極樂觀和欣賞自己的模樣，讓常人也相形見拙。
欣賞自己，也是對不完美人生的接納。
只有接納自己，才能敞開胸懷好好的生活。
每個人的經歷都有不滿意的落筆之處，只要找到人生的發光點，所有的不完美，都會煙消雲散。
欣賞自己，就會走出不同的人生軌跡。
有人說：世界上最大的謊言，就是你不行。
相信自己，沒有什麼能阻止前進的腳步。
二、欣賞自己，是對生活的一種寬容
諸葛亮：恢宏志士之氣，不宜妄自菲薄。
不隨便看輕自己的價值，降低自己的人格。
再普通的人生也有著不一樣的閃光點。
1976年余秀華生於湖北省鍾祥市石牌鎮橫店村，因出生產、缺氧而造成腦癱，走路一直是搖搖晃晃的樣子。
19歲時輟學，由母親安排，下嫁大13歲的尹世平。婚後，余秀華與丈夫的婚姻家庭並不和諧幸福。
她一直很努力地生活著。曾經跟人出去打工，可她身體殘疾，找不到工作。
貧窮，殘疾，可悲的婚姻，這些窘境沒有壓倒她，她也從沒有抱怨過。
她是那麼的寬容生活，寬容坎坷的人生。
最終，這壓抑的生活轉化為一首首詩歌，成為她情感的出口。
2009年開始寫詩，她沒想過寫的是詩歌。
只是對她自身的條件，完成簡短的句子更加容易，字數少，寫起來不費事不費力，那些文字錯落有致的落在紙上，表達了她內心的情緒。
這正是余秀華的自我意識覺醒。
伴著疾病的成長，婚姻的磨難，讀過的書，寫過的詩，使她慢慢渴望自己想要的人生。
雖然行動受限，但她的思想是豐盈的，靈巧的。
董卿這樣評價余秀華：
用最搖晃的步伐寫出最堅定的詩句
這些詩句像陽光透過了水晶
折射出她的靈魂和光芒
她不懼怕命運的不公帶給她的傷害
選擇在詩歌里釋放自己
有人說：要欣賞自己的價值，就要給世界增添價值。
她用獨特的思維寫出的詩，彙集成書，讓自己的人生更有價值有意義。
她選擇寫詩，來欣賞自己，欣賞生活，去寬容的對待生活里的苦難。
能夠欣賞自己的人，必定會得到大家的認可。
那種自信的氣質會成為內在的修養，讓她不害怕風雨。
03、欣賞自己，是對塵世的一種看破
老子：知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志，不失其所者久，死而不亡者壽。
能了解他人的人是智慧，能了解自己的人是聰明。能戰勝別人的人是有力量的，能戰勝自己的人更加強大而不可戰勝。
知道滿足的人才是富有人，堅持力行的人有志向。不喪失本分的人就能長久，身雖死而"道"猶存的人，才算真正的長壽。
電視劇《天道》里的丁元英就是這樣一位了解自己，看破世俗，而孤獨行走的人。
他有過短暫婚姻，前妻這樣評價：他永遠都不會跟你吵架，他的每一個毛孔里都滲透著，對世俗文化的居高臨下的包容，包容到不屑於跟你講道理。
在丁元英的眼裡，任何一種事情的發生，幾乎都在他的預料這中。
因為他欣賞自己的思維，享受自己的生活，而這種超脫的認知層次，沒有人能夠達到。
尼采所說：「獨處的人不是因為他想孤獨，而是因為在他的周圍找不到同類。」
丁元英掌握了生存的強勢文化，也欣賞著這種強勢帶來的理論。
所以能夠對事情的發展做出準確的判斷，達到無為而治，這在別人眼裡就成了料事如神的高人。
古龍說過：一個人最欣賞的人，本就必定是和他自己同樣的人。因為每個人一定會很欣賞自己。
正是因為欣賞自己，丁元英遇到了芮曉丹，不是真金白銀所能打動的一般女人。
兩個彼此欣賞的人碰撞出了靈魂的高度認同。
芮曉丹為了他的獨特的思維，放下所有主動追求。
丁元英也為了芮曉丹打造了一個殺富濟貧的神話。
只有真正地懂得欣賞自己，生活才會由自己掌握方向。
一味的崇拜別人，倒不如，停下來，高傲的欣賞自己。
丁元英說：人就是神。有道無術，術尚可求，有術無道，止於術。
他就在自己的境界里，過著別人無法理解的生活。
他沉浸在獨處中，對外界的干擾不做解釋，藏鋒守拙，待機而發。
這也許就是真正的看破世俗的大雅和大忍！
04、何炅說：你就是你，每個人都是這個世上的唯一，就算現在還沒有人懂得欣賞你，但至少你知道怎麼欣賞自己，無人喝彩的時候，雖然孤獨，但也最自由。
人到中年，欣賞自己是對逝去時光的懷念。
細數流年，生活的舞台，只有自己是最真實的觀眾。
曲終人散，孤獨中欣賞自己是最佳的生活狀態。
叔本華說：我們的最大樂趣在於得到別人的讚歎；但儘管羨慕者有充分的理由羨慕別人，但他們羨慕不願意表露自己的羨慕之情。所以，最幸福的人就是能夠做到真正讚歎自己的人。
人到中年，願我們都能夠大做那個欣賞自己，讚歎自己的人！
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