有一本書叫《有些事我現在不做,以後也不會做了》。第一次看到這句話是五月天專輯裡一首歌的歌名。宋問:「你有什麼理由不去做事?」熱血提醒我們不要被各種小原因拖住腳步。
這本書給了我們80條左右溫和的建議,讓我們在依然富足的生活中做出一些改變,而不破壞生活中一直存在卻被忽視的美好。
其實書里的建議大部分都是生活中的小事,只是我們經常記不住,不想做,不敢做。簡單到清理衣櫃和冰箱,修補舊東西,整理舊照片;用心感受的事情,比如獨自一人在黑暗中,看著花開的過程,漫無目的的旅行,重拾與他人的情感聯繫,比如拿起筆給人寫信,陪父母散步,拜訪老朋友等。大都不是遙不可及的。大部分普通人,只要抓住你還有的機會和時間,就能實現你想改變的那部分。
一頁一頁看完作者提醒的生活小事,仔細丈量自己的生活溫度。有些事情我已經在做了,心中充滿歡欣和感激;有些事情我真的知道我應該做,但是我總是拖延。我希望我能真正下定決心去實現它們。有些事情,我曾經想做,卻沒有勇氣付諸行動。看完這本書,我真的能扔掉束縛自己的理由,勇敢地去執行嗎?
書中最鼓舞人心的一篇文章是作者說的「從今天開始,忘記困擾你很久的某個人或某件事」。我立刻想起了最近一直困擾我的人和事。我知道最近的這些煩心事應該很快就解決了或者輕了,但是剛好在這個時刻看到這篇文章,讓我想到,我是否可以做點什麼,讓我的生活不那麼被動,讓我的心情獨立。
真的不容易忘記。所以一定要做點什麼,讓一直糾結在心裡的煩惱逐漸失去力量。
我們可以寫一封信,打一個電話,或者扔掉一些東西。你也可以做任何事情來解決這個問題,送個小禮物,做個決定,告訴別人你的真實感受。這個問題可能已經困擾你很多年了,你可能再也見不到這個人了,但是沒關係。他的反應不是重點,你的心情才是重點。下定決心不被這件事阻礙,然後正式向它揮手告別。
「他的反應不是重點。」我想我終於找到問題的癥結了。有些事我們不敢做,往往是因為害怕對方的反應。害怕他會怎麼想,害怕他會怎麼看待自己,害怕他會給你一個不想要的反應。於是我們怯生生地呆在原地,但我們的心情繼續被對方控制。可惜對方什麼都不知道。
也許在一個安靜的深夜,鼓起勇氣再一次告訴對方那些略顯荒誕卻真實的感受。也許是在另一個月夜,我在手機里發現了多年未刪的號碼,真誠地問:「你還好嗎?」然後,我笑著做夢。
至於那些因為職責而難以擺脫的煩惱,你可以通過完成生活中的其他小事來獲得快樂。先儲存改變自己的勇氣,然後克服自己的膽怯,去執行。你最終得到的是悠閑而充實的生活。
事實證明,讓生活的幸福感保持新鮮感並不是一個很難的項目。如果我們不能義無反顧地追求夢想,那就從生活中一些容易的事情開始吧。