驚人的感情鐵律:對方「動不動就刪除拉黑你」,說明了3個問題

2025年05月17日07:53:10 情感 1022

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你跟任何人的關係相處,每一個行為背後,都藏著「動機」。

這個動機,可能是情緒,可能是感情,可能是價值索取,也可能是利用你。

在感情里,你有沒有這種經歷?

本來聊得好好的,可下一秒就產生了矛盾,開始拌嘴,對方發脾氣;

發脾氣之後,你還沒準備好,對方就把你拉黑刪除了。

或者說,你壓根就沒意識到自己做了什麼,做錯了什麼,就被對方拉黑刪除。

在一段關係里,總是喜歡「拉黑刪除」的人,到底是什麼動機?什麼原因?

-01

並沒有處理感情衝突的能力

或者說,對方並沒有愛的能力,也沒有經營愛的能力。

也許你跟對方的相處模式,始終停留在:

拉黑——求複合,低頭服軟——短暫恢復平靜——再次把你拉黑刪除。

你能重複幾輪?

你覺得在這種相處模式下,你能堅持多久?

其實這類人並沒有處理感情問題的能力。

比如:

他並不會打直球,有什麼不滿不會直接說,而是想讓你猜;

你猜到了,他不說話,依然滿是嫌棄;

你猜不到,他就生氣或者直接拉黑刪除你。

知道你道歉了,認錯了,甚至自己也不知道犯了什麼錯,但只要能複合,你就低頭。

真相是什麼?

沒有誰的感情是一帆風順的,在一起時間久了,都會吵架;

爭吵的能力,溝通的能力,理解與包容的能力,讓步的能力……

這些,都是經營愛情所必須的特質和能力。

他拉黑刪除你,其實也是隱藏自己不想處理衝突的想法。

這樣的感情相處模式,註定會導致你們的關係崩塌。

愛情中有矛盾很正常,發生爭吵也很正常,這些沒什麼;

最可貴的是,能在每次產生衝突後,依舊有解決問題,經營感情的能力。

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-02

你不重要

因為你不重要,所以對方才總是拉黑刪除你;

因為不在乎,所以跟你相處時,極少考慮你的感受和需求。

拉黑擅長,就是對方的「情緒發泄」;

不給你任何機會,不給你留面子,更不會聽你說說心裡話。

這就像什麼?

在飯局上,女生不給男朋友面子,當著眾人的面,把男朋友貶得一無是處;

不給面子,不留台階。

這種行為背後,就透露了直觀的信號:

TA可能不喜歡你了。

想像一下,你們熱戀期,感情你儂我儂的時候,他是如何對待你的?

感情出現問題了,他又是如何對待你的?

真正愛你,在意你的人,就算髮生了激烈的爭吵,也不會拉黑刪除。

這就像婚姻里的「分床睡」。

有些夫妻只要吵架就分床睡,不溝通,不解決問題,都選擇冷處理;

直到自己緩過勁來了,再跟對方默契地恢復以往的感情,彷彿什麼也沒發生過。

可這些沒被解決的問題,就藏在感情里;

一旦後續又出現了問題,這些沒解決的矛盾,都是拖垮你們感情的原因。

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-03

拉黑刪除,同樣是一種「博弈策略」

你聽說過「間歇性懲罰」嗎?

簡單來說:

對方會間歇性熱情,這是對你的獎勵,你表現好了,他就熱情;

對方更容易間歇性冷淡,這是對你的懲罰。

只不過,這種拉黑刪除的狀態有幾個階段。

第一階段:拉黑刪除,試探你的感情和主動度

你討好,迎合,立刻低頭服軟,對方就「放過你」;

你不討好,同樣冷淡,對方就會繼續跟你博弈。

第二階段:在你的卑微討好下,對方被你抬到很高的位置。

對方高了,你就低了;

對方主動了,你就被動了;

對方享受價值和利益了,那麼對你而言,你就是持續付出,供養的人。

如果你總是被對方拉黑刪除,該怎麼做?

第一:停止討好和解釋,觀察對方拉黑你的頻率

多久拉黑一次?

為什麼拉黑刪除你?

拉黑刪除之後,你要多久才能恢復?

第二:就算再喜歡,你也要建立自己的原則

你可以給對方2次機會,到第三次把你拉黑刪除,你也沒有繼續維繫感情的必要。

或許,你只是對方的「備選項」;

不尊重你,你也不需要尊重他;

不要輕易給對方傷害你,原諒你,再次傷害你的機會。

記住一個感情真相:

真正在意你,喜歡你的人,絕對不會用反覆拉黑刪除,來試探、考驗你。

話題:

你有沒有遇到動不動「刪除拉黑」的人?

作者亦開懷:

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