「相互滋養的愛情」,一定具備這3個特徵

2024年04月29日04:42:12 情感 2596

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愛是對立面是什麼?

是恨嗎?是討厭嗎?

其實是恐懼。

你越愛一個人,就越擔心失去對方;

越害怕失去對方,你就越容易把事情搞砸。

感情里的「墨菲定律」是什麼意思?你越擔心的事情,就越有可能發生。

因為你的潛意識裡總在想著負面結果,忽略了該如何去經營過程;

當你只盯著結果,盯著不好的東西,好運就會大打折扣。

人人都渴望在對方身上獲得什麼,希望被看見,被滿足需求,被滋養,或者在對方身上實現自我的價值。

但相互滋養的關係,絕不是一個人付出,一個人坐享其成。

被滋養的愛情,一定具備3個特點。

-01

不會抱有「不切實際的期待」

什麼是不切實際?

我想要天上的月亮和星星,立刻馬上,你必須滿足我的要求,不然就是不愛我了。

這可能嗎?

我想要你給我買車買房,而且必須加上我的名字,不然就不愛我了。

我想要你上得廳堂,下得廚房,在哪兒都叫我一聲「大老爺」。

這些都是幻想,都是不切實際的期待。

再簡單說:

總想著對方每次都能猜中你的心思,希望對方能迅速察覺到你的念頭。

這些,都是不可能的。

正因為你愛對方,信任對方,所以希望從對方身上獲取到滿分被理解;

但這種關係是畸形的,是不合理的。

相互滋養的感情,一定會放下不切實際的期待;

你有什麼拿出來,對方有什麼也拿出來;

你們在交換的過程中,也能修補對方身上殘缺的部分。

在相愛中,尋找一個最佳平衡。

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-02

彼此能夠合理表達訴求

在親密關係中,打直球是最好的相處模式。

只不過男女的思維模式是不同的。

男人的想法,表達,相處狀態更直接;

不喜歡猜測,不喜歡繞彎子,喜歡直來直去的感情。

女人更內斂,更喜歡藏著掖著,情緒更多變。

所以就容易產生一些誤區和矛盾。

比如:

女人生氣了,但她說「我沒事」,讓男人去猜;

女人說不要,其實就是想要,看男人是否願意滿足;

女人說沒關係,實際上在等男人主動低頭。

她不打直球,不直接表達情緒和想法,只是讓男人去猜。

男人猜對了,她順著台階會下來;

男人猜錯了或者不願意猜,她就會放大矛盾,內耗升級。

經營感情,每個人必備的技能是:

合理表述自己的感受。

你想吃什麼,就跟對方說;

你想要什麼,就學會引導對方;

你心裏面有什麼想法,對你們的關係有什麼期待,希望接下來如何相處,這些拿到桌面上說。

你不說,對方怎麼知道?ta又不是你肚子里的蛔蟲。

他猜不到,你生氣,他會納悶你剛剛還好好的,怎麼忽然就生氣了呢?

彼此滋養的感情,不會有那麼多內耗;

打直球,合理述情,才是感情最合理的相處狀態。

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-03

能夠扮演好不同的角色

頂級的親密關係是什麼狀態?

你們是彼此的老師,是朋友,最後才是伴侶。

當對方做錯了事,走了彎路,你能及時去制止並給出建議;

當對方情緒不穩定,內耗焦慮,你能給予陪伴;

你們相處過程中,能傾訴自己最真實的想法,將自己的脆弱袒露在對方面前。

這是一種默契,是陪伴,是安全感,更是長久的信任。

只有具備這些,你們最終才能成為「最好的伴侶,最可靠的隊友」。

你不付出,只想索取;

你不直說,總讓對方猜;

你不共情,只在意自己的感受。

這種狀態,感情是不可能好的。

總結:愛人相互滋養的3個特徵。

第一:放棄不切實際的期待

第二:打直球,合理述情

第三:扮演好老師,朋友和伴侶的角色

話題:

跟對方在一起,你心情愉悅嗎?

作者何所歡:

專註兩性情感,婚姻家庭,性格成長,原生家庭等分析,關注我,為你帶來更多知識。

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