網路上人提出問題，說的是，自己馬上要結婚了，但是感到結婚不一定幸福，不結婚也不一定不幸福的時候，這時候該怎麼選擇呢？
人就是一種很奇怪的生物，總是困在選擇中。
或許，這個問題沒有答案，但幸福還是不幸福，真的不是婚姻給予的。
如果一天，我在街上被問到幸不幸福這個問題，那我一定參照央視記者採訪大爺大媽的回復內容，我姓王，不姓福！
當然，這只是開個玩笑。
但是，選擇卻一直都在，前不久剛寫了一個高考專輯關於「選擇管理」，我想當時其實已經說的內容比較更具代表性。
那麼，今天就和大家分享一些關於幸福的內容，今天分享的內容偏方法論喲，不看是不會有什麼損失，但是看了應該會受益喲。
一、何為幸福力？
《三國志》中說過，安身為樂，無憂為福。所謂幸福，我們的祖輩認為，這不是你擁有多少房產，有多少豪車，而是每日可以安心，無憂無慮地生活，這就是幸福。
就如康德說的，幸福的概念極不確定，雖然人人皆欲得之，卻無人能明確地、連貫地說出他所希望與祈求的到底是什麼。
是啊，關於幸福的描述，那可能一千個人有一千個答案，真的要找出標準答案，那真的是難上加難。
但是，在諸多的答案中，有人卻可以將其分為兩類，那就是，一種因慾望的滿足而感到的幸福，另一種是因生命自體的躍動和充實感所產生的幸福。
這兩種是怎麼區分呢？
舉例來說，我喜歡一個東西，最終得到了，但是方法卻不一樣。
一種方法是，我把想要這個東西的想法告訴身邊所有人，有的人會因為喜歡我而使我得到了心儀的物品；另一種方法就是，我想要這個東西，於是將它列為我的一個奮鬥的目標，不斷讓自己得到提升後升職加薪，最終獲得了自己想要的，這個過程中，不但擁有了屬於自己的禮物，還收穫了自我的提升，這就是第二種方式，因生命自體的躍動和充實感所產生的幸福。
第一種方式更大的原因取決於外因，渴望獲得這種東西，寄希望於一種外部力量而獲取，這個時候，如果因為賣個萌，撒個嬌這種輕輕鬆鬆方式得到，那麼這個東西獲得的那麼容易，幸福感就有所減弱。
曾經看過一個小實驗，將幾個孩子分成兩組，一組是直接給小朋友喜歡的玩具，另一組就不一樣了，他們需要先完成指定的任務，等到任務完成後，就會獲得自己喜歡的玩具。
實驗結束的時候，直接給玩具組的小朋友，對玩具的專註度大大低於完成指定任務後再獲得玩具的小朋友，前一組小朋友最短的時間還不到一個小時就又會喜歡別的玩具了，而往往付出了一定努力得到的小朋友，會一直珍藏這件禮物，每次和人分享的時候都會將得到它所付出的努力津津樂道。
其實，不光小孩子如此，成年人也一樣。
所以，我們可以看出，正如歐文所講的一樣，人要想得到幸福，就必須使自己所有的才能、力量和志趣按照自己的本性得到很好的發展，並在自己一生各個相應的階段得到適應的應用。
而第二種方式則更加取決於自己自身的力量去獲取。
所以，說了這麼多，一個人的幸福力，如果僅靠外部獲得的話，容易患得患失很難長久，而如果修鍊自身的話，卻是可以加劇幸福感。
那該如何提升幸福力呢？接下來，我們接著分享。
二、幸福力不在於時時享有，而在於事事爭取
央視著名主持人白岩松曾說過，在人的一生中，幸福和痛苦都只佔5％，餘下的就是平淡的生活。
能抓得住眼前平凡而真實的幸福，那也正是白岩松的幸福之所在吧。在成為央視名嘴之前，他也同我們么一個人不無區別，找到一位自己喜歡的人，再戀愛到結婚。
在他進入中央廣播電台工作的時候，喜歡上了同事朱宏鈞，但是在熱戀期間，白岩松還沒有像樣的落腳地兒，只有單位分的單身宿舍。
白岩松為了使自己居住的地方顯得乾淨整潔還富有生活情調，他會利用自己業餘時間，在附近的舊貨市場淘一些實用美觀的傢具和裝飾，在他的布置下，房間有了生機，充滿了生活氣息。
因為自己的精心準備，收穫了未婚妻父母的好感，認為他是一個很會生活的好男人。
婚後，他們曾在一年的時間裡搬家數次，但是每一次，白岩松都會帶來不一樣的「寶貝」去布置自己的家，就連愛人都很詫異他每次都可以找到既經濟又實用還有品位的東西。
白岩松這個時候會略顯驕傲地告訴妻子，你總逛，才知道好東西在哪裡；你總在思考，才知道好機會在哪裡。
在成名後，他沒有因為自己有一定知名度而趾高氣揚，而是依然用心去經營自己的婚姻，經營自己的生活，在別人把幸福想像成多麼遙不可及的事情的時候，他用事實證明了，在平凡中創造驚喜，在真實中付出努力，定會收穫屬於自己的幸福生活。
安德烈耶夫告訴我們，幸福並不在於享有幸福，而是在於爭取幸福、追求幸福。所以，幸福絕不是被賜予的，而是一點一滴在自己的生命之中築建起來的。
三、用對方法修鍊幸福力。
冰心說過，人生沒有絕對的幸福，也沒有絕對的痛苦，幸福與痛苦永遠是連接在一起的。
任何生活都不會是一帆風順不經歷風雨的，要學會在平凡中經營生活，學會在婚姻中感悟成長，幾件事一定要牢記。
1. 想要幸福力就不要輕易動怒。
愛默生告訴我們一個規律，你每發怒一分鐘，便失去了六十秒種的幸福。
當面對問題的時候，不是愁容滿面，而是從容面對，思考解決問題的辦法，與其天天煩惱憂愁，不如樂觀面對，當你自己能解決問題的時候，那麼你的快樂也會隨之而來，開心才是最重要的法則。
被一時憤怒丟了性命的張飛，你們還記得嗎？
眾所周知，憤怒會失去理智，這個在張飛身上體現的是淋漓盡致。章武元年，張飛鎮守者閬中，忽聞關羽被害，非常悲傷，以酒解憂，怒氣更勝。
當時，張飛所在的軍中，將領士兵稍有過失，就會挨鞭刑，有的甚至會因此死去，一日，軍中下令，三日內置辦白旗白甲，三軍要掛孝伐吳，但是，軍中屬下范疆和張達請求寬限時日，這下惹怒了張飛，將二人拉出去鞭打。責令二人按時置辦妥當，否則軍法處置。
二人受了刑，感到悲憤，自己一心為國，卻落了鞭刑不說，還要有砍頭的風險，索性等著張飛殺自己，不如先將他殺了。於是，二人連夜砍下張飛首級，逃往了東吳。
可見，這樣的憤怒非但沒有解決問題，反而是害人害己呀。
2. 幸福力是奮鬥出來的。
就像董明珠說過的那樣，幸福不是躺在那享受，幸福是奮鬥。
還記得一部叫做《奮鬥》的電視劇嗎？裡面佟大為扮演的角色陸濤，有著一種可貴的奮鬥精神，在劇中，他說過一句話，被嘲笑的夢想，就越有實現的價值。
就在不久前，突然一個名字火遍全國的各大小平台，穿女裝時，風情嫵媚，著男裝時，又霸氣外露，他就是從鄉村田野的舞台，走上國際舞台的陸仙人。
他的舞台從鄉間田埂，逐步走向了羅馬大道；從一身塑料裝扮到一線品牌邀約不斷，這期間，他經受過質疑聲，謾罵聲，但他卻在永不停歇地奮鬥著，努力著。你笑他的時候，他在練，你罵他的時候，他也在練，而那些嘲笑和謾罵都化作他成功的動力，實現了自己所有的價值。
就如徐傑說過的那樣，不羨慕別人，也不炫耀自己，欣賞自己所欣賞的一切，離開自己所不喜歡的一切，這種樸素，豈不是幸福的最高境界？
可見，不去奮鬥的怎會有自我的實現，又怎會有幸福可言？
3. 幸福力就要找准目標。
正所謂，方向不對，努力白費。
其實，人生有時候像極了《憤怒的小鳥》，角度很重要，想瞄準目標不一定要全力以赴地去拉滿弓弦，反而越放鬆，可能會有更好的結果。
所以，幸福力一定要靠準確的目標來實現，如果目標不夠清晰，那就如霧裡看花一般懵懵懂懂，迷迷瞪瞪。
有個故事，說有位學生寫了一篇聲情並茂的作文，文字通順，敘述完整，但是卻被老師打了零分，家長找到學校，不能理解這件事，認為老師有意針對自己的孩子。
校長看後，告訴家長，作文讓寫人物，比如《我的母親》或者《我的父親》之類，但是孩子寫的是《一件難忘的事》，寫文方向出現問題，最後只能一分不得。
其實，生活也和寫作文一樣，不對標自己的題目，找不到寫文的方向，怎麼努力，都如荒原中的雜草一樣，隨風飄蕩。
以上內容就是今天和大家分享的幸福力的內容，對於今天的內容你怎麼看，留言區一起討論吧。
