根據云南省
《2024—2025學年普通中小學校教學日曆》
《2025—2026學年普通中小學校教學日曆》
紅河州中小學開學時間
安排如下
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1—9年級：
1年級—9年級開學時間為8月31日學生報到，9月1日上課。
高中年級：
開學時間為2025年8月24日學生報到，8月25日上課。
暑期已近尾聲
但安全問題依舊不容忽視
防溺水、出行安全、
居家安全、網路安全
…………
近日
紅河州教育體育局
發布提醒
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防溺水
別讓河流成為溫柔的殺手
水邊的誘惑難以抵擋，卻可能暗藏致命陷阱。一定記住「四不鐵律」：
- 不私自溜到河邊、池塘等危險水域「解暑」
- 不在河道邊釣魚
- 不在惡劣天氣預警生效時靠近低洼水域
- 不以任何形式進行野外游
出行安全
藏在細節里的「保命符」
乘車時，一些不起眼的小細節可能成為「致命元兇」
- 鯊魚夾
別讓鯊魚夾變成「隱形殺手」—— 孩子乘車時佩戴鯊魚夾，車輛在急剎時，鯊魚夾可能因慣性撞擊頭部，對腦部造成嚴重的損傷。
- 車內高溫
禁止單獨留娃在車內！陽光直射下，車內溫度可短時間內飆升至 50℃。故下車前務必「回頭看一眼」。
居家安全
藏日常里的「避險課」
- 氫氣球
氫氣球別再買！孩子手中五彩斑斕的氫氣球，遇明火將瞬間爆燃——哪怕是一根點燃的蚊香。換成惰性氣體的氦氣球更穩妥。
- 「殺蟲劑+電蚊拍」
驅蚊「致命組合」要避開：殺蟲劑+電蚊拍堪稱「瞬爆炸彈」。殺蟲劑含酒精等易燃成分，電蚊拍通電後產生的火花一旦接觸，可瞬間引發火災。
網路安全
給數字世界「劃邊界」
暑期是網路詐騙高發期，騙子常以「低價賣遊戲裝備」「免費領皮膚」為誘餌，誘導孩子轉賬。家長要幫孩子築牢「反詐防線」，牢記「四不原則」：
- 不泄露密碼、身份證號等敏感信息
- 不信「天上掉餡餅」的誘惑
- 不點來歷不明的鏈接、二維碼
- 不跟陌生網友約線下見面
同時要給屏幕時間「設紅線」：每日電子產品使用不超過1.5小時，用親子桌游、戶外騎行、短途研學替代「屏幕時間」，防沉迷也可增進感情。
心理健康
給情緒「開扇窗」
假期節奏放緩，孩子可能因無聊、學業壓力出現情緒波動。應鼓勵孩子培養新的興趣愛好，讓生活充實起來；若發現孩子持續低落、易怒，別硬扛，及時聯繫專業人士求助。
運動安全
流汗也要講章法
劇烈運動後，別急著猛灌冰水。運動過後，全身血管處於擴張狀態，驟遇冰水刺激，極易引發胃腸道痙攣，甚至誘發心絞痛。應等身體平復、汗液漸干後，再少量多次飲用溫水或淡鹽水。
用電安全
當心電流的隱形「背刺」
現代生活，電就像空氣一樣不可或缺，插線板為電器帶來能量，燈光在夜裡驅散黑暗。可這些「能量夥伴」，稍不留意就可能變成傷人的利刃。下面四件事一定不要做：
- 帶水的物品遠離充電插座
- 不用濕手碰開關、拔插
- 不在一個插線板上插入過多插頭
- 發現老化電線別拖延更換
電流從不會提前打招呼，守住這些細節，才能讓每一度電都只帶來便利，不留下遺憾。
願每個孩子
都能快樂平安地度過暑假
以飽滿的精神迎接新學期
綜合整理自「微言教育」、「紅河教體」微信公眾號
責編：莫凱佳
紅河州融媒體中心投稿郵箱：[email protected]
