40多歲的劉女士家住拱墅區,是一位偏頭痛患者。春節期間,她忙於準備年夜飯、招待親戚朋友,一空下來又愛打麻將,連續幾天都沒有好好休息。大年初三那天,劉女士正在麻將桌上玩得不亦樂乎,突然間,她感到天旋地轉,頭部劇烈疼痛,伴有噁心、嘔吐等癥狀,不得不在家人攙扶下,趕緊來到浙江省人民醫院就診。
據劉女士自述,她在發病前好多天幾乎一直處於忙碌狀態:頻繁走動搬運物品、熬夜準備食材、燒年夜飯,又連續三四天打麻將到後半夜,精神高度緊張。發病時,她的頭痛呈搏動性,主要集中在右側頭部,同時伴有畏光、畏聲的癥狀,嚴重影響了日常生活。「本來是高高興興過節,結果被這偏頭痛折磨得苦不堪言……」劉女士很懊惱。
浙江省人民醫院神經內科主治醫師蔡曉峰接診了劉女士,開了葯,並囑咐她近期一定要好好休息。蔡曉峰說,春節期間,已經接診了幾位類似劉女士這樣的患者,他們本想好好過個節,卻因為過於「繁忙」而發病。
浙江省人民醫院神經內科主任郭舜源主任醫師介紹,偏頭痛是一種常見的神經系統疾病,其發病原因複雜多樣,包括遺傳因素、環境因素、精神壓力等。而在春節期間,人們的生活節奏被打亂,熬夜、飲食不規律、過度飲酒、走親訪友過度勞累等因素交織在一起,使得偏頭痛的發病率增加。
郭舜源表示,尤其是那些本身就有偏頭痛病史的人群,更容易在春節期間出現病情加重的情況。「建議保持規律的生活作息,盡量避免熬夜,保證充足的睡眠時間。其次,飲食要清淡、規律,避免過度飲酒和食用辛辣刺激性食物。此外,要合理安排活動,避免過度勞累,適當進行一些放鬆身心的活動,如散步、瑜伽等。」
「如果已出現偏頭痛癥狀,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。」郭舜源提醒,不要自行服用止痛藥,以免掩蓋病情,延誤治療。與此同時,存在高血壓、動脈硬化等基礎疾病的病人更要避免疲勞、緊張等不良因素刺激,預防腦血管意外(中風)發生。
橙柿互動·都市快報記者張慧麗
(來源:橙柿互動·都市快報)
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