2009年，世界佛教論壇上，19歲的十一世班禪用英語發表了一段演講。
他舉止沉穩，思路清晰，對當時世界上各種現象的理解，有著遠超同齡人的深刻。他流利的英語，淵博的知識，令在場之人無不感慨。
班禪在西藏乃至藏傳佛教界有著非同一般的意義，他的優異表現令許多藏民由衷敬佩，認為他雖然年輕卻是一個名副其實班禪。
有人說十一世班禪的優秀源自天資聰慧，但假若我們了解過他的成長曆程，以及他在此前每一天的學習與生活，就會發現，天資聰慧僅僅是他的一個側面。
01 出身普通家庭自小天資聰慧
1989年，十世班禪圓寂，尋找轉世靈童（繼任者）的任務就此開啟。
國家撥款近600萬作為經費，依照藏族傳統，派出專門的尋訪小組，經過5年多的尋訪和認定，終於找到了5歲的堅贊諾布在內的46個候選兒童。
堅贊諾布的父母是普通的藏民，他們夫妻兩人都只讀過小學，而堅贊諾布的談吐舉止和同齡孩子相比，有著超乎年齡的聰慧。
也正因為此，他順利通過了二輪篩選，成為留下來的3個孩子之一，之後相關人員又通過金瓶掣籤的方式，最終將堅贊諾布定為十一世班禪。
金瓶掣籤是將三個候選兒童的名字，寫在名簽上，在特定的監督下由專門的人搖動金瓶，掣出名簽。類似於我們常見的抓鬮。
若說成為候選者需要異於同齡人的智慧，掣籤之時就需要運氣亦或說是一種緣分。
總之，5歲的班禪成為眾望所歸的那個人，坐床繼位後，他的肩上也有了異於同齡人的責任。
1995年，十一世班禪繼位後，按照慣例需要到北京拜見中央領導。這是5歲的他第一次出遠門，第一次見到那麼多新奇的事物。
十一世班禪在參加會見之時，服務人員送來了一塊熱毛巾，他的隨行人員立馬緊張起來。
十一世班禪從未這樣使用過熱毛巾，他們來之前也忘了告訴他這個熱毛巾怎麼用。他們生怕年幼的班禪會做出某些「不符合身份」的舉動。
然而，令人意外的是，看到熱毛巾後，不知怎麼使用的十一班禪沒有貿然行動，而是坐在那裡觀察。
當他看到周圍的人抖了抖熱毛巾，擦擦手又放下後，也學著他們的樣子，抖了抖，再擦擦手，不疾不徐的背後，是善於觀察的智慧。
十一世班禪再長大些，除了學習藏文還要學習漢文、梵文、英文等多種文字。
一次學習漢字時，老師教會了他「開」字，十一世班禪略一思索，就寫下了一個「關」，問老師說：「這是關門的關嗎？」
老師很驚訝，問他為何知道。十一世班禪靦腆地笑著說：「我經常在電梯上看到這兩個字，如果其中一個是開，那麼和它並行在一起的就是關了。」
因為善於觀察和思考，十一世班禪自小表現不凡，然而，令他擁有更多認知的，卻來自他年復一日的認真求學。
02 十五歲時的一天（1）
在十一世班禪坐床繼位後，負責教他知識的相關老師，就為他制定了由淺入深的學習計劃。
偶爾，他會參加一些社會活動，但大多時候，十一世班禪都是靜靜地成長，關於他的學習和生活很少公佈於眾。
2005年，有記者懷著好奇的心情，去探訪過15歲的十一世班禪，並記錄下了他的一天二十四小時。15歲的十一世班禪，和同齡的少年相比，課業只重不輕。每天7點起床，晚上22:30入寢。一天當中要學習的課程很多。
但十一世班禪在這期間受到的教育，不僅僅是各種知識點。
記者去採訪的那天早上7點鐘，日喀則的天剛蒙蒙亮，班禪新宮已經燈火通明。半個小時的洗漱時間後，他就要去開始每天的晨誦。
他要誦讀的多是晦澀的經書，對只有15歲的他來說，或許有一部分的內容他並不能真正理解其中含義。
但十一世班禪肩上的重責之一就是傳承，攻讀經書是他的重要學業之一。他需要熟練背誦那些晦澀的經文，期望通過日復一日的努力，參透其中玄妙之處。
這類似學校里的早讀，十一世班禪對此很是認真。在他看來，再難做的事情，只要持續去努力，總會找到辦法，就如結跏趺一樣。
結跏趺是一種打坐的方式，起初會有些難度，從5歲就開始練習的他，已經能熟練掌握。
十一世班禪的早課和普通少年似乎沒有什麼不同，但他們在做這一切時，心境是否類似，就不得而知。而且，早餐時他的一個舉動，更是令人不由得心生讚許。
15歲的班禪坐下來進餐前，無比自然地請他的經師江央嘉措先坐下，看到經師往碗里倒上奶茶、動手去抓糌粑時，他自己才開始用餐。
這接近兩分鐘的等待，應該是十一世班禪一天學習當中，關於「尊師」的課程。起初或許是始於老師的要求，但當時已經15歲的他，對老師的尊敬已經融於言行。
行走時，他會時刻留意，假若老師腳步放慢，他就會立馬停下來等待。在飯後散步時，他時而向老師低聲請教，時而安靜傾聽，時時刻刻都對老師無比尊重。
他每天的課程極其繁重，每當老師下課時，他會立馬起身。若工作人員此時不在，不能幫他送老師出門，他必自己趕到老師身邊，為他們提包，拉車門，再恭敬地目送他們離開，自己再急匆匆趕去上下一節課。
一次吃完午飯，十一世班禪和自己的老師準備回住所時，天突然下了大雨。班禪在西藏的地位很高，工作人員生怕他淋雨後身體不適，慌亂中只找到一把傘，便遞給他讓他先走。
而十一世班禪，最先考慮的是自己的老師，他見老師推辭，就把傘往老師懷裡一塞，自己主動走進了雨里。
勤學踏實、尊師重教，十一世班禪每天的學習，傳統文化的熏染佔了很大一部分。然而作為一個90後，十一世班禪想要與時俱進，要做到的遠不止這些。
03 十五歲時的一天（2）
每天上午10:30，在結束了經文的學習後，十一世班禪就會學習文化課。
他學得比較多的是漢語，此外就是英文和梵文。不管哪一種語言，對出生在西藏的他來說，學起來總會遇到困難。
可他的老師說，這個少年班禪有著極強的求知慾，不管對待什麼學科，他都有很大的學習興趣。
2005年，在記者採訪的當天，十一世班禪學習的文化課是英語。為他安排的學習計劃中，每周有兩節英語課，若遇到一些活動，還會取消。
一有學習機會，他的注意力就高度集中，不斷回應老師的提問，遇到發音問題，也會一向老師請教。
十一世班禪說，自己學習英語的目的，是要能交流，能看到世界之大，就算再難，也要努力去堅持。清晰的學習目標，讓十一世班禪很願意主動去了解，更多新奇的、自己不知道的東西。
每天的14:00至下午15:30是十一世班禪的課外時間，也是他盡情探索新知識的一個時段。
在這段屬於自己的時間裡，他會閱讀課外書，有時是關於西藏的歷史故事，有時是一些比較前衛科學雜誌。
但他更喜歡的，是嘗試擺弄一些電子產品。
2005年時，電腦剛剛普及，十一世班禪對此很好奇，經常會在電腦上完成作業。經過一段時日的嘗試，他已經學會了熟練使用文檔，以及一些日常的辦公操作。
除了電腦，十一世班禪還喜歡相機和錄像機，他很好奇這些看似不大的電子產品能發揮這麼大的作用，常對著它們苦思冥想，反覆操作，每當拍出好的圖片，他都會欣然與他人分享。
十一世班禪喜歡這些高科技的東西，但難得的是從未沉迷。比如擺弄電腦時，十一世班禪會跟身邊人說：「藏文軟體要是能早日應用就好了。」
將責任融於心間，已經成了少年班禪的一種習慣，這種習慣，始終指引著他努力的方向。對他來說，變得學識淵博，傳承藏族文化，引領藏民過上好的生活，才是他肩負的責任。
而承載藏族文化重要部門的經書學習，在他的學習中佔比更重。每天15:30時，十一世班禪的學習內容都是辯經。
一眾僧人齊聚在一個大殿上，他們當中有人發問，有人應答。不管是提問者還是應答者，都需要有一定的學術水平。
每當此時，十一世班禪以往的踏實求學，以及善於思考都會得到很好的印證，面對提問時，他沉著冷靜，回答問題時，他又能由淺及深，富含哲理。
緊張的辯經過後，十一世班禪稍加休息就開始用餐。晚飯後的時間，他都會用來散步。十一世班禪很喜歡飯後散步，他認為這是一種鍛煉，希望飯後散步能讓自己的身體更加健康。
其實，十一世班禪更喜歡的運動，還是打籃球，看著其他少年在籃筐前跳躍，他也常在心中躍躍欲試。但身為班禪，他受一些規矩限制，很多體育活動都不能參加。
對十一世班禪來說，這無疑是一種遺憾。他時常會用自己學過的知識去開解自己，不執念於那些無法得到的。
他每天必看的新聞聯播，以及國內外新聞，也常常會在無形中提示他世界之大，他心中的那點小委屈，也會隨風而逝。
在完成今日作業以及明日預習後，十一世班禪會練習書法，在一筆一捺中磨練性情。他的字寫得很規矩，就像他對待生活和學習一般認認真真。
寫完字，十一世班禪的每日學習也接近尾聲。此時，往往已經是21:15，他會依照學佛之人的約定俗成，和眾僧人再一次誦經。
22:30是雷打不動的熄燈時間，這個少年班禪從不會拖延。有人說一天就是一年，人生的年復一年，就來自於一天當中每個節點的積累。
從5歲到19歲，十一世班禪每一天的生活都與15歲那年一般，在規則下踏實認真，時刻遵守該守的規則。那些堅持下，習得的知識和美德，也造就了他。
04 一生與一天
日復一日的自律過後，十一世班禪迎來了收穫。
2009年，19歲的十一世班禪的那次亮相，固然耀眼，但這並不是他人生的最亮眼處。
為了真正擔負責任，踐行真知，十一世班禪常到處考察民情。見到他的人，常有感於他發自內心的真誠和友愛，讚歎他讀到了經書的精髓。
他也常在所見所聞中，有所感觸。看到涉藏州縣的人民過著今非昔比的日子，他對國家的熱愛也與日俱增，也深感責任在肩。
2015年，十一世班禪坐床20周年之際，在談及自己這20年來的收穫時，他說：「我沒浪費過時間，學習過很多文化知識，可我下一步要做的是將知識內化於心。」
他認為內化於心就是將學得的好東西收歸己用，用它幫助需要的人。
如今，十一世班禪身負更多職責，為了工作，他大部分時間都住在北京的辦公室，每年有三個月左右回到西藏。他第一時間就是到處走訪民眾，為他們解決實際困難。
十一世班禪曾在一次採訪中說，我越長大越發覺，一個班禪受人尊敬，並不只是知識淵博，而是他為百姓為國家做了什麼。
在2022年的一次大會上，他對信眾說：「如果一個孩子來問我們，怎麼樣才能成績好。我們就要告訴他，通過每天的努力學習，認真生活，才能得到想要的。這才是我們存在的意義。」
與此同時，他對一些境外勢力試圖分裂祖國的行為很是反感。
他說，我學得的知識和見到的實際情況告訴我，在我國，藏族同胞和全國人民一起，過上了幸福有尊嚴的生活，我們的文化發展得很好，那些妄圖拿藏傳佛教來搞分裂的人，都是居心不良。
而年輕的他，也成了藏民心中當之無愧的班禪。
胸懷責任，踏實踐行，明辨是非，曾經的一天天，匯聚成了十一世班禪一生認知的基礎。假若人如何才能成才是個值得探究的命題，十一世班禪的成長或許會給我們帶來啟示。
參考資料：
CCTV:十一世班禪十五歲紀實
中國新聞網：獨家採訪十一世班禪談坐床20年收穫
紀錄片：《中國通史》西藏班禪
百度網：十一世班禪
騰訊網：揭秘，90後班禪是這樣修行的
中國佛教文化網：解密十一世班禪的生活與夢想等
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