目前正值夏季酷暑，是各地舉辦游泳和跳水比賽活動最多的時段。掌握適當的技巧和注意事項，有助於攝影發燒友拍出遊泳和跳水比賽的好照片。
孫楊奪冠瞬間 姜文華 攝
向目標衝刺 姜文華 攝
女子高台跳水 姜文華 攝
準備起跳 姜文華 攝
01
相機設置
白平衡自動，感光度根據機身性能和光線條件確定，戶外拍攝一般感光度設置在ISO200-ISO400之間，室內拍攝一半需設置在ISO2000以上。採用高速連拍模式，快門速度不低於1/1000秒，更高的快門速度拍出來表情更清晰，凝結的水花、水滴的形態更加生動有趣。使用200mm或400mm鏡頭即可，需開啟防抖功能。拍攝在室內場館舉辦的游泳和跳水比賽，由於光線比較暗，為保證快門速度，鏡頭光圈可設置為最大。由於水面的反光特性，往往會導致畫面明暗反差較大，為保證照片後期調整空間足夠大，要儘可能用RAW格式拍攝。
02
對焦點選擇
游泳項目運動員主要靠四肢的快速動作獲取前進速度，激起來的水花很多。如用自動對焦，往往對焦點會落在水花或水滴上，導致運動員的臉和眼睛失焦。拍攝多個運動員的畫面時，可以選用多點對焦或組對焦，拍攝單個運動員時最好用單點對焦，對焦點對在運動員的臉部。
拍攝跳水項目時，無論是單人跳還是雙人跳，均可選用手動對焦。對焦區域選用組對焦或多點對焦。
03
機位選擇
拍攝游泳比賽時，泳池的長邊機位，適合拍攝運動員的側臉和側身位。如表現運動員起跳入水、仰泳姿態以及運動員自由泳比賽過程中換氣表情等。泳池的寬邊機位，適合拍攝起跳入水和比賽中運動員臉和眼睛的正面角度，以及肩部隆起的肌肉。泳池寬邊機位拍攝蝶泳的優美姿態效果最好。高角度俯拍機位適合拍攝仰泳項目和蝶泳雙臂舒展姿態。
拍攝跳水項目，跳台和跳板的側面機位，適合表現運動員的體型和比賽動作的完整性、連貫性。也適合拍攝運動員臉部側面的清晰輪廓，拍攝頭髮甩出來的水滴形成的弧形水花，畫面總體表現力較好。面對跳台和跳板的機位，適合表現運動員起跳前的面部表情、眼神和空中舒展的手臂動作，表現運動員下降過程中水平展開雙臂和併攏雙腿，腳尖繃緊後形成的十字造型效果也較好。
04
重點拍攝畫面
一般游泳運動員起跳入水前深呼吸表情、準備動作、騰空入水動作、划水姿勢、抬頭呼吸表情，以及到達終點後在池邊的各種動作表情等，是拍攝時的重點畫面。拍攝游泳畫面最好能看到運動員的面部，水花、水簾、水滴在運動員臉部周圍的各種奇怪形態，拍出來也很有趣。游泳看似好拍，實則出片難度很大，需要不斷實踐和總結提高。
跳水項目中，運動員起跳前的表情，起跳前的規定預備動作、空中動作、入水瞬間、出水瞬間、泳池邊沖水等待成績的表情等，值得重點關注。拍攝運動員空中動作畫面最好有跳台或跳板元素陪襯，有助於體現比賽項目的特徵和照片的空間感，比賽的氣氛感。拍跳水項目特彆強調「快門啟動永遠在運動員動作之前」。
特別提醒事項
室外拍攝要注意防晒。場館內比賽出於對運動員保護的需要，溫度設定不能太低。因此館內溫度比較高、濕度比較大，容易出汗，要帶擦汗巾。拍攝結束後應儘快將器材放入乾燥箱。游泳和跳水比賽精彩紛呈，可拍內容豐富，對存儲卡和電池的消耗量比較大,需要多帶幾張卡和幾塊電池。
文章刊發於《中國攝影報》·2022年·第59期·7版
作者：姜文華
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