文/墨然
其實，一個人要想保護好自己的能量場，就是不要被不值得的人消耗，為此可以減少與人的交流。
對於不值得的人，少說話，多做事。
有時候，說得越多，對自己越是一種消耗，對於不是一個人世界的人，更加沒必要廢話。
為了某個觀點，某件事據理力爭，即使爭贏了也沒有意義，最終消耗的是自己的人生。
所以，要想更好的保護自身的能量場，就要從少說話，多做事開始。
少跟別人解釋，你就做你自己
很多人，之所以活得那麼累，都是因為活在了別人眼裡。
什麼都要去解釋，生怕別人誤解，真的沒必要。
對於有些人來說，根本不值得你浪費時間，停下來去解釋，因為你說得再多，對方也聽不進去，還不如學會閉嘴。
自己的事情，沒必要去跟別人解釋，別人理不理解，那不是你管的事情。
你只管做好自己，至於其他的順應天命。
不是一個世界的人，角度不一樣，立場不同，解釋也是浪費時間。
一味地尋求別人的理解，最終只會讓自己身心疲憊。
所以，少說話，多做事，修鍊好自己就夠了。
少去勸說別人，相互尊重就好
現實生活中，總有人有一種助人情結，總覺得自己能夠幫別人一把。
但事實上，你真正能夠幫的人只有自己，別人的事情無需你過多的參與。
改變別人很難，改變自己很容易。
不要試圖去改變別人，遵從你的意願，這是一種偏執的心理。
人總要自己去經歷，才知道好壞。
每個人都有自己的認知和觀念，要想改變一個人，不是說幾句話就可以的，那種骨子裡的東西是很難改變的。
人只能渡己，不能渡人，別試圖去叫醒一個裝睡的人。
人應該學會審視自己，回歸自己的本心，學會去尊重別人，別人怎麼選擇始終是別人的事情。
作為一個成年人，你要做的是尊重彼此，做好自己，不要浪費自己的時間和精力。
少去與人爭論，多專註自己本身
我一直覺得，任何人和事都不值得你浪費精力去消耗自己。
對於不是一個世界的人，根本沒必要去爭，不值得。
很多時候，你跟別人去爭，其實就是給自己找麻煩。
要是真理，無需去爭，不辯自明；要是歪理，你爭也沒有用，別人始終都會相信他認為對的事情。
既然每個人的認知和層次不同，就沒必要過多地爭，自尋煩惱。
每個人都有自己的理解，沒必要要求別人跟你一樣，要允許各種聲音，但不被別人所影響。
人跟人之間本來就不一樣，既然不在一個頻道，就別相互消耗了。
一個人要做的就是做好自己，多關注自己本身，而不是活在別人眼裡。
總結：
一個人，要想保持好自己的能量場，就不要過多地與別人去計較，爭論，過多地內耗。
你要做的從來都是專註自己本身，提升自己的價值，讓自己變得更好，而不是在不值得的人身上消耗。
