文章歸檔：20210121

胃不好的人注意，盡量不要空腹吃這5類食物，胃還能好受一些兒

胃病，是常見的胃部疾病，出現的癥狀極易被人忽視，卻已經成為了中國之殤。據調查數據顯示的結果，我國胃病新發的病例已經接近了全世界胃病人數的一半。並且，需要大家高度警惕的是，胃病越來越年輕化，並且還多發生在35歲左右的群體中。

01月21日 1021

鞏曉彬，生於1969年11月23日，中國籃球運動員、教練員，1985-2003年先後在山東青年隊、山東隊、國家青年隊、國家隊效力。個人曾獲得全國男籃甲A聯賽MVP、得分王稱號，並奪得過最佳技術獎和多次入選CBA最佳陣容，2003年宣布退役。現任山東籃球總教練，主抓青訓領域。

01月21日 1192

上賽季結束之後，恆大陣中有多名球員合同到期，核心球員當中劉殿座和徐新已經是自由身，目前俱樂部也積極與兩人洽談續約事宜。另外還有一些邊緣球員也是合同到期，不過恆大並不打算和他們續約，兩名後衛胡睿寶和陳澤鵬就離開了球隊，自尋下家。

01月21日 1767

在過去的8場比賽中經歷了5場失敗後，藍軍傳奇蘭帕德承受著巨大的壓力，而切爾西的教練替補人選也很多。切爾西老闆阿布有一個重大的決定要做：繼續用蘭帕德還是找一個新教練？蘭帕德可能是俱樂部的傳奇人物，但是連續8場5敗讓他處於崩潰的邊緣。如果阿布決定解僱蘭帕德，誰將接替他的位置？

01月21日 1956

義大利超級盃決賽，尤文圖斯2-0擊敗那不勒斯奪得冠軍。這場比賽中，C羅的進球也達到了其生涯的第760球，他超越比坎成為了正式比賽總進球數的歷史第一人。更讓人感動的是，C羅還在比賽中詮釋了啥叫職業精神！C羅獨霸歷史射手王后，並沒有沾沾自喜耍大牌。

01月21日 1760

北京時間1月21日，火箭和太陽的比賽，沒有太大懸念，太陽一路領先，火箭最後時刻希望翻盤，但是太陽頂住了火箭的反撲，最終太陽取勝，送給火箭三連敗。這場比賽之後，太陽8勝5負排名西部第四，而火箭4勝9負排名西部倒數第二。

01月21日 1500

到了中年時期，人就會承受各種壓力，工作壓力、生活壓力等等都會壓得人喘不過來氣。然而在這種時候，往往人們最想要的就是一個健康的身體，主要就是因為壓力大，身體狀況也會跟著變得很差，隨著壓力的增加，高血壓、高血脂、失眠以及各種身體的小問題就會慢慢找上你。

01月21日 1446

孩子成才是每個家長的希望，但孩子怎麼做才能成才，這個才是家長最關心的問題。老話說：三歲看大、七歲看老。這就說明教育孩子這件事是要從小開始的，並不是從一個年齡段才教育。孩子的教育主要分成兩個部分：學校教育、家庭教育。

01月21日 1872

文 | 齊姐育兒本文為原創文章，歡迎個人轉載分享~在大多數人的印象中，似乎分娩才是最難過的一關。這也在無形中給我們下了一道暗示：熬過了分娩，寶媽們就可以萬事大吉，再也不用承受痛苦了。但事實上有一種痛，比分娩更加折磨人！周楊順產生的女兒。

01月21日 1693

美國總統拜登將按照傳統，在當地時間2021年1月20日宣誓就職，華盛頓特區的警戒級別再次提升，進入了全面戒備狀態。與此同時，NASA在嚴密關注地球之外的狀況，及時通報了一個消息。

01月21日 1482

文/Leon 本文為原創，轉載請註明出處。本周因為有馬丁·路德·金紀念日（周一），所以票房一直等到現在才更新，平常在周二就更新了。

01月21日 1741

在過去的一年裡，新型冠狀病毒席捲全球，廣大海外華人華僑同舟共濟、攜手向前。現在，我們帶著希望迎來了嶄新的一年。身在異鄉，心繫祖國，遠方的故鄉與親人是我們最深的牽掛。為了給廣大海外華人華僑加油鼓勁，給能夠看到我們的觀眾朋友帶來愛和力量！

01月21日 1041

養生成了現在大家老生常談的話題，而且不論什麼年紀的人們，對於養生的重視都越來越強了。而飲食健康在養生中所佔的地位是十分高的，因此，對於人們而言，做飯的時候注意下面這三個細節，吃飯時養成這兩個習慣，可以幫助人們更好的養護身體，增強體質。做飯時的哪3個細節？

01月21日 1099

導語：中國地大物博，人口也很多，所以不同地區的飲食差異也會很明顯。例如南方人愛吃米飯，可是北方人就愛吃麵食。可是你清楚嗎？實際上米飯的吃法也是很有講究的，如果選擇不正確的米飯，不僅僅是吃錯了那麼簡單，吃下去身體健康甚至都會產生影響。

01月21日 1648

在這個「吃嘛嘛香」的時代，你是不是也聽說過「養胃」之說。其中流傳比較廣泛，老百姓都知道的便是很多常吃的食物，事實又是什麼呢？比如很多人都知道的喝牛奶、大米粥能養胃？今天就來和大家說說哪些傳統的「養胃」食物不靠譜，並且都是騙局。大米粥養胃？

01月21日 1300