10:27
五穀雜糧正確吃！嚴選「免浸泡十鼓米配方」完整營養一次滿足 健康2.0
相關文章推薦
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
汽車
吉利銀河星耀8正式上市 共7款車型 限時11.58萬起
5月9日，吉利銀河星耀8正式上市，共推出7款車型，售價區間為12.58萬至16.58萬元，並推出限時優惠價11.58萬至15.58萬元。新車定位中大型插電混動轎車，搭載吉利最新的雷神超級電混技術，整體性能和配置都頗具競爭力。
教育
5月10日雅思考試回憶 | 改革後首場雅思紙筆考試，但未換筆！？
「下輩子等我統一世界，要發明一個叫中思的中文考試...」烤鴨er被雅思折磨的最後幻想...今天是大陸雅思改革後的首場紙筆考試。但是！中性筆似乎還沒有出現...很多考場仍然在使用鉛筆。圖源網路 侵刪而今天的雅思考試，聽力又炸了，閱讀被創飛，小
財經
英國央行降息25個基點
參考消息網5月10日報道 據美聯社5月8日報道，由於擔心特朗普政府的關稅政策可能對全球經濟造成衝擊，英國央行英格蘭銀行決定將主要利率下調0.25個百分點至4.25%。
健康
神經性耳鳴，一劑良方，驅散耳中「嗡鳴」陰霾！
一劑良方，驅散耳中「嗡鳴」陰霾！這方子是從傳統中醫典籍中探尋耳鳴治療思路，結合多年臨床經驗調整而來，專治因臟腑失調、氣血瘀滯等引發的耳鳴頑疾。中醫將耳鳴視為一種複雜的病症表現，就如同鐘錶內部零件錯亂，發出不和諧的聲響。其病因多與肝腎虧虛、肝
娛樂
芒果台放大招！《歌手2025》掀起極致狂歡
聽說了嗎？《歌手2025》這次玩大了！芒果台居然把全民互動升級到了讓人瞠目結舌的地步，這節目簡直像是從未來穿越回來的，讓人直呼「Next Level」！這檔綜藝界的扛把子，又要怎樣刷新我們的認知呢？網友們對此議論紛紛，有的拍手叫好，有的則心
財經
「阿里日」探訪南京阿里中心|阿里江蘇總部下周搬入這裡
5月10日，阿里巴巴第二十一屆阿里日在南京阿里中心舉行。飛碟造型的廣場下，打造了多個充滿體驗敢的特色「島嶼」，彙集了30餘個阿里巴巴旗下業務、文化體驗、便民服務、手作互動等攤位，吸引了眾多同學、校友、合作夥伴和家人駐足打卡。何為「阿里日」？