【精華版】小心口腔癌兩徵兆！醫師點名高危險族群

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

自古以來，生肖文化便深深植根於華夏民族的血液之中，每一個生肖都承載著獨特的寓意與期望。在這其中，生肖羊以其溫順、善良的特質，贏得了無數人的喜愛。然而，你是否知道，在即將到來的七月，生肖羊的朋友們將迎來一場運勢的盛宴，金羊興運，否極泰來，好運

80年代，各電影廠的當家花旦，都格外耀眼。如上影廠有陳冲、張瑜、龔雪、趙靜、吳海燕、張芝華、陳鴻梅、陳燁等。如北影廠有劉曉慶、張金玲、李秀明、張力維、方舒、沈丹萍等。八一廠有斯琴高娃、趙娜、洪學敏、韓月喬、宋春麗等。而遠在長春的長影廠呢，也

文 | 小伊評科技最近，筆者得到了一個關於小米15系列（小米15&小米15Pro）真實性比較有保證的信息，都是通過供應鏈給出的供貨信息的匯總（不排除小米後續會更換部分配置，但是總體準確率較高），接下來就分模塊給大家做一個前瞻匯總。

廣東麗達紡織有限公司的印染車間里，一排全自動一體化印染設備忙碌運轉，按照電腦系統指定在布料上列印出不同花色，最後生產成全棉染色布。經汕頭海關所屬普寧海關監管，這批貨值125萬元的全棉染色布將出口至海外。

由邱禮濤執導，謝霆鋒、張學友、林嘉欣等主演的電影《海關戰線》正在熱映中。作為一部港式警匪片，該片聚焦鮮少出現在大銀幕上的海關部門，講述他們破獲走私大案時的驚心動魄。影片不僅請來久未拍戲的張學友當主演....

自 4 月上市以來，華為Pura 70系列憑藉過硬的全能旗艦性能、創新的影像軟硬體實力，圓滿收官P系列的品牌煥新，也收到了廣大消費者的熱捧和好評。這一次，華為再接再厲，6 月 28 日，華為Pura 70北斗衛星消息版正式登場，給這一人氣旗艦系列錦上添花。這次華為Pura 70搭載的北斗衛星消息功能，不僅支持文字消息的自由編輯，...