10:50
相關文章推薦
養生達人都愛用艾葉泡腳?教你正確用艾葉泡腳,輕鬆收穫4大好處
確實,泡腳能夠放鬆身心,也讓人更容易入睡,幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳,很多人為了提高養生效果,還會加入各種各樣的材料,例如很多人喜歡用的艾葉。
10月14日
1165
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。
10月14日
1711
脾腎虛寒,陽氣外泄,身體的這些癥狀都會很明顯,不妨對照一下
有讀者問我,這段時間好像休息不好,身體出現了問題。簡而言之,身體的器官都有陰陽兩氣,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足,不能溫煦身體。
10月14日
1565
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1165
睡太早,也會增加死亡風險,我們到底該怎麼睡覺,您會嗎?
想必大家也會發現,自己晚睡的時候,尤其是熬夜以後,第二天早上起來,整個人沒有精神,皮膚狀態變差,免疫力也會慢慢降低,所以我們不能熬夜。
10月14日
1647
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活,從而有助於肌肉生長,保持活力,減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
10月15日
1781
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
10月14日
1810
結膜炎在生活中需要注意什麼?
現在患結膜炎的人們越來越多了,很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼,因為不知道生活中的一些飲食,導致了病情的加重,我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意,千萬不要吃辛辣的一些食物,這種疾病本來就怕上火,下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
10月14日
1490
靜脈曲張,老中醫認為是脾虛,一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案,一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精,一下子懵了。
10月15日
1686
如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老?
卵子對每一個女人來說都是非常重要的,想要孕育生命,那麼就必須要有健康的卵子,當女性進入到青春期之後,卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞,隨著卵細胞的排出,身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素,保持女性的正常內分泌,那麼,如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老呢?
10月15日
1762
相關視頻推薦
【口腔癌】口腔黏膜病變 癌變的徵兆...
1:27
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裡,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
「春捂秋凍」要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
生肖羊:金羊興運!七月,福運如潮,否極泰來!
自古以來,生肖文化便深深植根於華夏民族的血液之中,每一個生肖都承載著獨特的寓意與期望。在這其中,生肖羊以其溫順、善良的特質,贏得了無數人的喜愛。然而,你是否知道,在即將到來的七月,生肖羊的朋友們將迎來一場運勢的盛宴,金羊興運,否極泰來,好運
06月29日
1333
昔日長影女星 當年扮男生比陳寶國還帥 如今69歲銀髮如雪 越來越美了
80年代,各電影廠的當家花旦,都格外耀眼。如上影廠有陳冲、張瑜、龔雪、趙靜、吳海燕、張芝華、陳鴻梅、陳燁等。如北影廠有劉曉慶、張金玲、李秀明、張力維、方舒、沈丹萍等。八一廠有斯琴高娃、趙娜、洪學敏、韓月喬、宋春麗等。而遠在長春的長影廠呢,也
06月29日
1693
小米15/15Pro超準確信息匯總 | 上馬超聲波指紋,升級潛望長焦鏡頭
文 | 小伊評科技最近,筆者得到了一個關於小米15系列(小米15&小米15Pro)真實性比較有保證的信息,都是通過供應鏈給出的供貨信息的匯總(不排除小米後續會更換部分配置,但是總體準確率較高),接下來就分模塊給大家做一個前瞻匯總。
06月29日
1246
普寧海關助力紡織類中間品貿易做大做強
廣東麗達紡織有限公司的印染車間里,一排全自動一體化印染設備忙碌運轉,按照電腦系統指定在布料上列印出不同花色,最後生產成全棉染色布。經汕頭海關所屬普寧海關監管,這批貨值125萬元的全棉染色布將出口至海外。
06月29日
1325
謝霆鋒新片《海關戰線》和張學友亦師亦友,還和「歌神」合作了主題曲
由邱禮濤執導,謝霆鋒、張學友、林嘉欣等主演的電影《海關戰線》正在熱映中。作為一部港式警匪片,該片聚焦鮮少出現在大銀幕上的海關部門,講述他們破獲走私大案時的驚心動魄。影片不僅請來久未拍戲的張學友當主演....
06月29日
5305
好看又好用,多彩直屏旗艦華為Pura 70北斗衛星消息版登場
自 4 月上市以來,華為Pura 70系列憑藉過硬的全能旗艦性能、創新的影像軟硬體實力,圓滿收官P系列的品牌煥新,也收到了廣大消費者的熱捧和好評。這一次,華為再接再厲,6 月 28 日,華為Pura 70北斗衛星消息版正式登場,給這一人氣旗艦系列錦上添花。這次華為Pura 70搭載的北斗衛星消息功能,不僅支持文字消息的自由編輯,...
06月29日
8468