1杯排毒水，護肝養肺防三高，按4穴位聞1香物，不失眠強免疫力抗病毒。史上瘟疫頻發，他們靠1招躲過劫難｜胡乃文開講Dr.HU_78

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

嘿，屬牛的您啊，恭喜恭喜，在這喜慶的2024年龍年裡，有三大喜事兒正在朝您奔來！喜得都要「睡不著」了！不信的您就接著往下瞧吧！要知道，中國的屬相文化深遠流傳，十二生肖每一個都寓含著特定的吉祥和美好。而在所有的屬相中，牛作為代表勤奮和努力的象徵，一直以來都備受人們喜愛。

「鼠」字在中文裡，常常與機智、靈巧聯繫在一起。但在某些方面，屬鼠的你也許覺得自己的「機靈」有些無處安放，生活中的種種困境似乎讓「機」變成了「危」。

2024年，龍年之際，我們迎來了一位特別的嘉賓——亥豬。亥豬，作為十二生肖中的最後一個，總是帶著滿滿的福氣與好運。這不，2024年的亥豬可是準備給所有人送上一份大禮，讓我們共同期待這位福豬的到來，期待福氣滿滿、財源廣進、幸福美滿的新一年！

最近幾年貌似滑板底盤這個概念很火，很多朋友對此也頗為看好？那滑板底盤究竟是什麼玩意，它究竟有哪些特殊之處、又具備哪些存在意義？簡單來說滑板底盤這個概念是將車身、底盤進行拆分，也就是說將轉向系統、制動系統、動力系統（三電）集成到底盤上。由於其外觀酷似滑板，所以被叫成了滑板底盤。

中國女排1：3負於加拿大女排，賽後主教練主動承擔失敗責任，中國女排通往巴黎奧運之路布滿了荊棘。中國女排是中國三大球的驕傲，從八十年代到如今中國女排幾十年間起起伏伏，中國球迷爭議最大的就是蔡斌接手球隊後成績一直在下滑。

哎呀呀，這標題，看著就讓人心花怒放啊！誰不想自己的運勢旺旺的，福祿綿綿，家和萬事興，財源廣進呢？尤其對於咱們屬狗的朋友來說，2024年可是你們的幸運年哦！得趕緊看看這篇文章，給自己加加油，打打氣！話說啊，這屬狗的朋友啊，你們可是天生的幸運兒！