晚睡晚起有多傷身?那週末補眠有救嗎?《 健康迷思大破解 》EP 007|志祺七七

2023年06月21日12:46:00 養生 792054
晚睡晚起有多傷身?那週末補眠有救嗎?《 健康迷思大破解 》EP 007|志祺七七 - 天天要聞 晚睡晚起有多傷身?那週末補眠有救嗎?《 健康迷思大破解 》EP 007|志祺七七 - 天天要聞
11:07
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

結膜炎在生活中需要注意什麼? - 天天要聞

結膜炎在生活中需要注意什麼?

現在患結膜炎的人們越來越多了,很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼,因為不知道生活中的一些飲食,導致了病情的加重,我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意,千萬不要吃辛辣的一些食物,這種疾病本來就怕上火,下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善 - 天天要聞

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿著腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
雪菊—你應該了解的幾個知識點 - 天天要聞

雪菊—你應該了解的幾個知識點

眾所周知,菊花茶是一種大眾的飲品,大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類,茶色一般呈現淡黃色,少數品種茶色呈現紅色,味道清香,是保健佳品。

養生分類最新資訊

全站最新資訊

LOL:三大冠軍中單隕落,小學弟賽後道歉,JDG教練選擇替輔助背鍋 - 天天要聞

LOL:三大冠軍中單隕落,小學弟賽後道歉,JDG教練選擇替輔助背鍋

不管是LPL賽區還是隔壁的LCK賽區,都面臨同樣的問題,那就是冠軍中單實力下滑嚴重,縱觀所有老牌中單裡面,除了Faker還在苦苦支撐,其他的冠軍中單都淪為隊伍突破口,Doinb所在的隊伍被FPX戰隊擊敗,Showmaker所在的DK戰隊也是在加時賽中輸給了對手,並且許秀的發揮一如既往地臭,小學弟所在的JDG戰隊就不多說了,已經淪為...
蔥燒雞塊:傳統美味的現代革新,一口鮮香回味無窮 - 天天要聞

蔥燒雞塊:傳統美味的現代革新,一口鮮香回味無窮

蔥燒雞塊,這道看似普通的菜肴,卻有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊,它承載著無數人的童年回憶和家鄉的味道,今天就讓我們一起走進蔥燒雞塊的世界,探索它的魅力所在。起源與回憶,蔥燒雞塊的風味之旅小時候,每到逢年過節,奶奶總會做上一桌豐盛的菜肴,而蔥
蔥爆豬肚:一口鮮香,開啟味蕾的狂歡盛宴 - 天天要聞

蔥爆豬肚:一口鮮香,開啟味蕾的狂歡盛宴

嘿,朋友們!今天咱們來嘮嘮蔥爆豬肚這道菜。你可別小瞧了它,這可是有著悠久歷史的傳統美食。早在古代的典籍里,就有關於豬肚入菜的記載。那時候的廚子們,就已經懂得把豬肚這種食材,通過各種烹飪手法,變成讓人垂涎欲滴的佳肴。小時候,我第一次吃蔥爆豬肚