12:46
治百病！【"艾草功效"多到你怕~~~】│《經典好節目》健康NO1_精選版
相關文章推薦
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
財經
尾盤：美股漲跌不一 標普指數基本持平
來源：環球市場播報北京時間4月8日凌晨，美股周一尾盤漲跌不一，道指下跌，標普500指數基本持平，納指上漲0.5%。市場繼續關注特朗普的全面對等關稅政策與白宮強硬立場。一則假消息導致股指盤中劇振。投資者提高美聯儲降息預期。歐盟稱將於4月15日
教育
老師情緒失控掀翻課桌，背後的教育困局引人深思
最近，# 老師情緒失控連續掀翻 6 張課桌 #的話題在網路上掀起波瀾，引發了社會各界的廣泛關注。在某地一所初中學校，一位女老師因學生上課紀律問題情緒失控，在教室內接連掀翻至少 6 張書桌。
教育
在職老師課外補課屢禁不止，家長學生苦不堪言！
在當下的教育領域中，在職老師課外補課這一現象，長期以來猶如一顆毒瘤，飽受社會各界詬病。其負面影響廣泛且深遠，不僅嚴重背離了教育所倡導的公平公正、全面育人的初衷，更如一座沉重的大山，無情地壓在家長和學生的肩頭，給他們帶來了難以承受的負擔。在眾
國際
【荷蘭】汽車在鹿特丹敞開的大橋墜入水中造成兩人死亡
- 文 前 推 廣 - 今晨，一輛汽車在鹿特丹卡蘭大橋（Calandbrug）墜入水中，當時這座開合大橋正在開放通車。據警方稱，一輛汽車內發現兩名乘客的屍體。 凌晨零時30分左右....
國際
加拿大總理卡尼：特朗普的貿易戰正將美國推向衰退
加拿大總理馬克·卡尼表示，唐納德·特朗普的關稅政策是經濟上的自我破壞行為，正將美國推入低迷。曾任加拿大央行和英國央行行長的卡尼周一表示，美國總統的貿易戰「正在損害美國經濟，進而傷及全球經濟。」
體育
又一個4比0！16歲張本美和連贏4大中國主力，已經壓不住她了？
在仁川冠軍賽的賽場上，乒乓球的戰火正熊熊燃燒。中國乒乓球隊作為世界乒壇的 「航空母艦」，向來承載著無數球迷的期待，每一次出征都如同一支精銳之師奔赴戰場。然而，這一次，一艘 「小快艇」——16 歲的張本美和，卻在這片 「海域」 攪起了巨大的波