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夏季心火旺，煩躁易怒？全是濕氣在作怪，教你一個小動作，專降心火去暑濕【人體百科David偉】
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天天運動「延壽」還是折壽？追蹤45年發現：多運動並不等於長壽！
清晨的北京，微涼的空氣中夾雜著草地的清新味道。李明，一個年近五十的銀行高管，從小就熱愛運動。他的微信朋友圈裡，常常曬著晨跑的路線圖和健身房的揮汗如雨。去年，他還在朋友圈曬出自己的半程馬拉松完賽證書，配文：「運動讓人年輕，健康就是最大的財富！
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仁心映耄耋·德善暖失獨！中醫義診走進各個社區
近日，谷醫堂中醫館的「善良文化進社區」在長沙多個社區持續進行。從保利城·鷺庄到中建·嘉和城，再到雨花家園社區，谷醫堂人身體力行，以專業醫術與赤誠關懷，為社區高齡老人送去健康守護與暖心陪伴。仁心叩響家門，健康守護零距離。
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中醫人私藏！34味「藥性之最」中藥，對症養生太絕
在中藥的龐大世界裡，每種藥材都有獨特「本領」 。整理出 34 味「藥性之最」中藥，從止血到養腎，涵蓋多種功效，對症養生超實用，中醫愛好者、養生達人必看～ 一、補益類：補出滿滿元氣 補陽之最：鹿茸，給陽虛體質添火力，溫補腎陽超厲害 。
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玉米是體重「催化劑」？醫生：如果不想體重飆升，這6物要少吃
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越吃癌細胞可能越瘋長，這5類食物趕緊少吃！
我們每天攝入的食物，不僅為身體提供能量和營養，也可能在不知不覺中對健康產生積極或消極的影響。一些食物中含有的有害物質或不良成分，可能會刺激癌細胞的生長和擴散，增加患癌風險。以下這五類食物，建議大家趕緊少吃！1.
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NSR丨北京中醫藥大學徐安龍揭示雙苄基異喹啉生物鹼重塑「免疫代謝」抵禦病毒感染機制！
膽固醇代謝在抗病毒免疫中的作用已被充分研究，但是這種膽固醇介導的免疫代謝是否以及如何被特定的小分子調節，對於尋找新的抗病毒療法是特別有意義的。2025年6月16日，北京中醫藥大學徐安龍、賈鑫、王遙共同通訊在National Science Review（IF=17.1）在線發表題為「The phytochemical alkaloids orchestrat
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中國醫療器械行業營銷策略及發展前景研判報告2025~2031年
中國醫療器械行業營銷策略及發展前景研判報告2025~2031年【全新修訂】：2025年7月【出版機構】：中智信投研究網【內容部分有刪減·詳細可參中智信投研究網出版完整信息！
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荔枝時節的跨國醫緣：中西醫結合為荷蘭患者驅散腰腿痛陰霾
7月的廣州增城，荔枝紅透枝頭。來自荷蘭的運動愛好者安妮（化名）捧著剛摘下的糯米糍荔枝，臉上卻難掩因腰腿痛帶來的愁容。誰料想到，這場跨越亞歐大陸的旅程，竟讓她在嶺南之地，邂逅了驅散數月病痛的「東方智慧」。10分鐘微創術：針尖上的「精準狙擊」近日，增城區中醫醫院骨傷二科（脊柱骨科）診室里，安妮扶著腰部，用...
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低密度脂蛋白從4.9降到1.8，並非很難，提醒：做好這幾點就夠用了
低密度脂蛋白高了，不少人心裡一緊，醫生一說「得控制」，就像腦袋上懸了根繩子。把它從4.9降到1.8，沒想像中那麼難，關鍵是找對方法，慢慢做，能見效。看不見的「壞膽固醇」，到底有多壞低密度脂蛋白，聽著陌生，其實就是大家常說的「壞膽固醇」。
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癌症患者化療後，提升免疫力非常關鍵！5 個提高免疫力的方法！
化療是癌症治療的重要手段，但它可能會削弱患者免疫力，導致疲憊、感染風險增加。作為腫瘤科醫生，我深知提升免疫力對化療後恢復的重要性。今天，我分享 5 個簡單又實用的方法，幫助癌症患者增強免疫力，助力身體對抗疾病！1.
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什麼是中暑？中暑了怎麼辦？收好這份防暑指南→
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「先救命，沒錢我出！」38歲男子病情兇險卻說「死了就死了」，醫生自掏3萬元也要救
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國產創新減重藥物在上海落地使用，患者超重伴有輕度脂肪肝
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淚目！工廠打工男子拒絕手術，醫生自掏腰包30000元也要救
在東莞一家電子元件廠的流水線上，38歲的章明正重複著日復一日的裝配工作。2023年初春的一個下午，這個沉默寡言的陝西漢子突然捂住胸口栽倒在傳送帶旁，工友們看見他面色煞白，冷汗浸透了深藍色的工裝。"像有把刀在胸口攪動"，這是他被送到東莞市人民
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第十六屆海峽兩岸中醫藥傳統文化研習營在福州開營
來源：中國新聞網 中新網福州7月7日電 (鄭江洛)7日晚，由福建中醫藥大學主辦，福州市青年創業促進會(簡稱「福州青創」)、海峽青年綜合服務中心承辦的第十六屆海峽兩岸中醫藥傳統文化研習營在福州開營，兩岸青年共同探討中醫藥研習與創業。
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有人午睡後靈感迸發，有人午睡後昏昏沉沉！問題出在這個細節！
「中午不睡，下午崩潰」，忙碌的生活中，午睡已經成為許多人緩解壓力、恢復精力的重要習慣。而最近一項研究發現，恰到好處的午睡能帶來「靈光一閃」，尤其是睡好了。健康時報資料圖研究發現：午睡一會真能靈感迸發！你是否曾苦苦思索一個問題無果，午睡醒來後
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退休以後，不管你再有空，都別去這3個人家裡，這不是薄情是遠見
退休之後，不少人空閑時間增多，便想著串串門，聯絡聯絡感情，但此類行為需謹慎，並非任何人的家門都可隨意進入。人生在世，有些道理應當明白，以免給自己帶來不愉快，退休後不隨意前往某些人家，實則是一種具有遠見的做法。
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真正聰明的女人，早已關上了人生的「3道門」，越早關上越好命
現在，不少女人整天嘮叨個不停，要不就和別人比來比去，還老是依賴別人過日子，這種狀態並不好。聰明的女人都知道，要有智慧去經營自己的生活，生活想要過得好，就要懂些門道。真正聰明的女人，早已關上了人生的「3道門」，越早關上，越能過上好日子。
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5艘油輪同時爆炸，俄海軍進英吉利海峽護航，與北約開戰做好準備
俄烏戰爭開始之後，一場暗戰也隨之爆發，北溪管道爆炸只是開始，如今越來越多的船隻發生爆炸，根據俄羅斯媒體《沙皇堡》在2025年7月5日的報道，有5艘隸屬於俄羅斯油輪同時爆炸，其中四艘在地中海，一艘在波羅的海。
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立頓大中華區總經理帶隊赴黃山，考察投資5000萬+的新項目
作者：潘嫻（原創）提起茶，無糖茶、現制茶飲大概是近兩年最火的品類，這讓曾經引領潮流的茶包未免有點尷尬。不過，作為該賽道頭部品牌的立頓（Lipton），仍在中國市場尋求新增長。「我認為追求增長很容易，但實現盈利性增長並不容易，而（後者）這是我們想要達到的目標。」立頓大中華區總經理曾曉帆（Hiufan Tsang）此前曾...
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