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丟丟妹甩肉43公斤 公開超勵志減肥食譜
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玉米是體重「催化劑」？醫生：如果不想體重飆升，這6物要少吃
玉米被誤解太久了。不是它發胖，而是吃它時的「搭子」太過熱情，才讓腰圍悄悄上了一個檔次。玉米其實是個「好人」，富含膳食纖維，還有穩定血糖的潛力。但如果一邊啃著甜玉米，一邊喝著奶茶、嚼著炸雞腿，再健康的主食也敵不過「熱量軍團」的圍攻。
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共鳴共行！一場全民健康科普的雙向奔赴
來源：【大河健康報】□記者 安偉 張馨月 實習生 陳俐穎 文□記者 王曉偉 孟蕾 圖7月5日至6日，第七屆河南省健康科普技能大賽分主題展演活動在河南省科技館盛大舉行，以科普之力點燃健康熱情。本屆大賽精心設置五大主題專場，193部精心打磨的科
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NSR丨北京中醫藥大學徐安龍揭示雙苄基異喹啉生物鹼重塑「免疫代謝」抵禦病毒感染機制！
膽固醇代謝在抗病毒免疫中的作用已被充分研究，但是這種膽固醇介導的免疫代謝是否以及如何被特定的小分子調節，對於尋找新的抗病毒療法是特別有意義的。2025年6月16日，北京中醫藥大學徐安龍、賈鑫、王遙共同通訊在National Science Review（IF=17.1）在線發表題為「The phytochemical alkaloids orchestrat
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中醫人私藏！34味「藥性之最」中藥，對症養生太絕
在中藥的龐大世界裡，每種藥材都有獨特「本領」 。整理出 34 味「藥性之最」中藥，從止血到養腎，涵蓋多種功效，對症養生超實用，中醫愛好者、養生達人必看～ 一、補益類：補出滿滿元氣 補陽之最：鹿茸，給陽虛體質添火力，溫補腎陽超厲害 。
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劉紹武：決瀆湯，一個利水消腫的「萬能方」
劉紹武：決瀆湯，一個利水消腫的「萬能方」「水腫」在中醫學和西醫學理論中都分為多種，中醫會按照陰陽臟腑分型，西醫會按照原發病分類，由此衍生出的治療方法也多種多樣。而今天小編要與大家分享的，是「三部六病」學說創立人劉紹武先生治療水腫的專方——調
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小暑時節防「暑濕」
7月7日將迎來夏季的第五個節氣「小暑」。中醫專家表示，小暑正值「三伏」頭伏前後，氣溫持續升高、降水增多，空氣濕度大，體感悶熱難耐，養生防病應從「暑」和「濕」兩方面著眼，注重益氣生津、健脾祛濕。「中醫理論認為，暑多夾濕，『暑濕』二邪夾雜，容易
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頭部出現「腦供血不足」，6個明顯表現值得關注，轉告父母早防範
腦供血不足這一問題逐漸引起了越來越多人的關注。尤其是對於中老年人群，腦供血不足所帶來的危害不僅僅是短暫的頭暈、乏力，長期下去還可能會導致記憶力減退、生活質量下降，甚至引發嚴重的腦血管疾病。因此，了解腦供血不足的早期信號，及時採取有效措施，對
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非遺傳承人高建成：高氏中醫外科的「薪火」，我這樣守｜ 「尋醫成渝」特別報道
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支氣管擴張能不能治癒，那治療目標又是什麼？
在醫學的奇妙世界裡，有一種疾病如同取經路上的頑固妖怪——支氣管擴張。不少人天真地以為，把它「打敗」治好後就能高枕無憂，嘿，這想法可就大錯特錯啦！咱今天就結合《西遊記》來講講這支氣管擴張背後的門道。話說這支氣管擴張啊，就像是那盤絲洞的複雜迷宮，一旦被纏上，氣道病變與擴張就成了「既定事實」，是不可逆的。...
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淚目！工廠打工男子拒絕手術，醫生自掏腰包30000元也要救
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第十六屆海峽兩岸中醫藥傳統文化研習營在福州開營
來源：中國新聞網 中新網福州7月7日電 (鄭江洛)7日晚，由福建中醫藥大學主辦，福州市青年創業促進會(簡稱「福州青創」)、海峽青年綜合服務中心承辦的第十六屆海峽兩岸中醫藥傳統文化研習營在福州開營，兩岸青年共同探討中醫藥研習與創業。
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有人午睡後靈感迸發，有人午睡後昏昏沉沉！問題出在這個細節！
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浙江94歲的張爺爺身體一向硬朗四年前，他偶然發現自己肚子里有個會跳動的東西因為沒有疼痛或其他不適加之年事已高一直認為這是身體的正常反應直到就醫檢查，連醫生都震驚了…腹中竟有一個直徑超8厘米、長度達15厘米的巨大腹主動脈瘤直到近期，張爺爺前往
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文｜吳清淺綜藝《中餐廳·非洲創業季》合伙人從創業資金、到採購是關關難過，其中最難的竟是調味品，林大廚為了它焦慮到睡不著，黃曉明為了它三更半夜帶著合伙人前去迎接。好不容易接到中餐廳後，林大廚被價格氣得鬧罷工，說不開餐廳了，要去做豆腐，哪怕是店長黃曉明也被價格驚到表情凝固。在摩洛哥丹吉爾市，海鮮便宜，但...
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