一天跑廁所大便數次，小心你的肝臟！專家警告：出現這3種症狀是肝臟的求救訊號！立刻就醫！

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

為了備戰即將拉開大幕的巴黎奧運會，國乒在24年WTT沙特大滿貫上全主力出戰，其中王楚欽成為了最忙碌的運動員，一個人身兼男單、男雙和混雙三項，在正賽倒數第三個比賽日，大頭繼續經受著一天三賽的考驗，率先....

湖人在本賽季季後賽止步首輪，球隊今年夏天需要做一些大動作，以爭取重回爭冠行列，他們需要引入一些有實力的球員，為詹姆斯和戴維斯提供支持。美國知名體育媒體《Fadeaway World》專家EDDIE BITAR撰寫了一篇長文，文中指出，湖人可以嘗試追求爵士前鋒馬爾卡寧，並提出了一套3換1的交易方案。具體交易方案為：湖人送出——...

最近，熱火球星巴特勒與球隊的續約談判陷入了僵局。據多家媒體報道，這位全明星前鋒尋求一份頂薪續約合同，但萊利對此表現猶豫，擔心他的年紀和傷病，不願掏錢。如果雙方最終達不成統一意見，熱火預計會交易巴特勒。那麼如果他被交易，會有哪些潛在下家呢？美媒《Fadeaway World》便提出了一套4換1的交易方案，認為勇士隊應...

費城76人又經歷了一個糟糕的賽季，他們在季後賽首輪以2-4不敵紐約尼克斯，近7年里第2次止步首輪，另外5次也未能突破第二輪。這讓不少費城當地的球迷開始質疑：恩比德真的是一位靠譜的艦隊核心嗎？如果球隊想要交易送走恩比德，又有哪些靠譜的交易方案呢？美媒《Fadeaway World》就此提出了一套5換1的交易方案，建議紐約尼克...

北京時間5月10日，NBA官宣罰單，雄鹿球員貝弗利在季後賽首輪G6多次用力向觀眾投擲籃球，以及在賽後採訪過程中與記者存在不當互動，將被無薪停賽四場，禁賽處罰將在24-25賽季常規賽開始後正式生效。 ....

這兩天，加州兩名高中生A.H.和H.H起訴母校開除自己的案件有了結果： 法庭判決聖弗朗西斯高中賠償兩人100萬美元，以及兩人轉學後的學費生活費開銷。 （聖弗朗西斯高中） ....