【Fitness Waist Training】8分鐘快高效瘦腰瘦肚子 | 練出健美馬甲線/沙漏腰!針對腹直肌、下腹部、腹外斜肌,親測效果最強!

2023年06月21日03:39:58 減肥 4909755
【Fitness Waist Training】8分鐘快高效瘦腰瘦肚子 | 練出健美馬甲線/沙漏腰!針對腹直肌、下腹部、腹外斜肌,親測效果最強! - 天天要聞 【Fitness Waist Training】8分鐘快高效瘦腰瘦肚子 | 練出健美馬甲線/沙漏腰!針對腹直肌、下腹部、腹外斜肌,親測效果最強! - 天天要聞
9:37
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

減肥記:從越減越肥到吃不胖體質 - 天天要聞

減肥記:從越減越肥到吃不胖體質

她說入秋了,不知不覺就貼秋膘了,陪讀一個多月,娃沒喂胖,倒是先把自己養肥了一圈,穿衣變得好煩,以前的衣服幾乎都不能穿了,全換成大碼的衣服又不甘心。
孕期這樣吃,可以預防產後肥胖 - 天天要聞

孕期這樣吃,可以預防產後肥胖

產後肥胖在影響媽媽個人形象的同時,還會對其身體健康以及生活質量產生嚴重不良影響,容易誘發多種併發症,如糖尿病、心腦血管疾病、高血壓、高血脂等。
18.如何增加體力提升能量? - 天天要聞

18.如何增加體力提升能量?

上一篇,我們講過,能量包括體力,情感,思考力,意志力四個原則。現在很多人,每天面對著忙碌的工作和壓力,已經再沒有精力再去健身了,體力是身體的基本來源,體力差了,它都影響到我們情商,意志力和思考力。

減肥分類最新資訊

演技天花板!同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員 - 天天要聞

演技天花板!同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員

在之前的兩篇文章里,已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難?同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部,以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝,只有這4人!,這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員,40年影史只有6位,且看看是哪6位演技天花板的女演員。
氣質和練神是習武人的秘密 - 天天要聞

氣質和練神是習武人的秘密

因為你愈是練出來的,愈是明白武者不詳的道理,我們是盜了天地之機的,還要終天年,不隱得深些難道等著天打雷劈嗎?
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足? - 天天要聞

跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足?

跑步受傷的原因有很多,不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里,大部分都是因為扁平足導致的,而且中年之後隨著器官退化,你會發現自己腳心離地面越來越近...

全站最新資訊

闖禍電芯商被曝部分產線停產!羅馬仕也被曝已通知全面停工停產,工資只發到6月,羅馬仕深夜回應:沒倒閉 - 天天要聞

闖禍電芯商被曝部分產線停產!羅馬仕也被曝已通知全面停工停產,工資只發到6月,羅馬仕深夜回應:沒倒閉

每經記者:程雅 每經編輯:程鵬,魏官紅近期,充電寶召回一事持續發酵,將電芯生產商安普瑞斯(無錫)有限公司(以下簡稱安普瑞斯)推上了風口浪尖。 7月2日,《每日經濟新聞》記者分別從兩名安普瑞斯供應商處獲悉,該公司的部分產線已於6月下旬停產。 針對充電寶事件,《每日經濟新聞》記者曾展開一系列調查(詳見:實探|充...
幾個W拿下行政級座駕?21年賓士E級,體驗豪華舒適! - 天天要聞

幾個W拿下行政級座駕?21年賓士E級,體驗豪華舒適!

賓士E級作為德國戴姆勒集團旗下品牌梅賽德斯-賓士推出的一款豪華轎車,自1993年正式亮相以來,便以其卓越的性能和優雅的設計贏得了全球消費者的廣泛讚譽。其前身——第一代賓士E級(W201系列)可追溯至1982年,而今賓士E級已發展至第十代。
15萬多拿下奧迪A5,圓你優雅轎跑夢,告別平庸! - 天天要聞

15萬多拿下奧迪A5,圓你優雅轎跑夢,告別平庸!

奧迪A5系列車型自2007年首次亮相以來,一直是奧迪品牌中極具藝術魅力的代表作。這款車型的設計靈感源自Avus Quattro和Bolero概念車,經過多位設計師的精心打造,最終呈現出了這一集動感與優雅於一身的傑作。
15萬拿下豐田漢蘭達,家用SUV不二之選? - 天天要聞

15萬拿下豐田漢蘭達,家用SUV不二之選?

漢蘭達屬於典型的城市SUV,擁有轎車般的舒適性和較高的越野通過能力,可以輕鬆應對各種場合。無論是上班代步還是家庭出行,都能完美勝任,而且頭部和腿部空間都很充裕,儲物空間和行李艙空間也很寬敞,非常適合那些既想要舒適又想要野性的人群。今天這輛漢
15萬多拿下21年特斯拉Model Y,圓你電車夢? - 天天要聞

15萬多拿下21年特斯拉Model Y,圓你電車夢?

全球首富馬斯克一直致力於打造一款既能滿足家庭出行需求,又能兼顧環保和性能的純電動汽車。而Model Y正是這個計劃的完美呈現。它不僅繼承了特斯拉一貫的前衛設計,還擁有了更強的續航能力和自動駕駛功能。