健康
今天(26日)是第38個國際禁毒日,關注青少年身邊的「隱形殺手」。2021年國家藥品監督管理局發布的《國家藥物濫用監測年度報告》顯示,非管制類藥物濫用人數逐年增多,其中未成年濫用情況尤為嚴重。前不久,國家禁毒辦發布的《2024年中國毒情形勢報告》指出,國內濫用物質種類發生結構性變化,麻精藥品和未列管成癮性物質濫...
06月26日
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健康
夏天來了,我得去健身房、吃得更健康,或許還該試試冥想。這些習慣不僅需要養成,還需要堅持,而「紀律」似乎是關鍵。 每次打開手機,我都能看到健身博主Camila Jaime或作家兼播客Jock....
06月27日
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健康
在楊瀚森加盟開拓者之後,很多人都在擔憂開拓者隊醫的事情。因為他們的隊醫造成了很多慘烈的結果,所以很多人都在擔憂楊瀚森也會因為健康的問題然後導致職業生涯的損傷。但青島對於楊瀚森就是百分百的保障,他們會....
06月27日
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健康
秋葵、胡蘿蔔片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年來,果蔬干以其酥脆口感搭配「健康不胖」的宣傳悄然走紅,被眾多「減肥族」奉為健康零食首選,然而這類零食其實暗藏能量陷阱,正在悄悄阻礙你減肥↓↓↓01果蔬乾的能量可能超乎你的想像果蔬乾的主要加工方
06月27日
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健康
很多東西都有最佳使用期限,並不是「沒過期,就不用扔」。1.大桶食用油食用油的保質期一般是12~18個月,但這僅適用於未開封的密封狀態。有研究發現,一桶1升裝的葵花籽油開封使用1個月後,過氧化值從2.98上升到18.08,已接近臨界值(超過20則不宜食用,單位:meq/kg)[1]。一旦變質,油里的過氧化物、醛類、酮類物質,可能...
06月27日
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健康
潮新聞客戶端 通訊員 范從娟 吳佳豪 記者 劉千 隨著電視劇熱播,荔枝這一夏日佳果再度成為話題焦點。然而,潮新聞·錢報健康小站、杭州市文新街道社區衛生服務中心接診的一例因過量食用荔枝導致....
06月27日
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健康
身體突髮狀況總是令人憂心忡忡,膽結石便是其中一種常見的困擾。當檢查報告顯示膽結石大小為 15x10mm 時,患者往往會陷入糾結:這樣大小的結石是否需要手術呢?這個問題牽繫著健康走向,讓我們深入探尋其中答案。膽結石是否需要手術,不能僅依據結石
06月27日
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健康
封面新聞記者 王一理 攝影 陳羽嘯 「中醫是東方文明的組成部分和重要載體,有著濃厚的中華基因。東方文明中,有很多東西是宏觀的,無法用形象和數字表觀出來,肉眼所見之形態,是無法完全顯現其事物....
06月26日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「飯後散步
06月27日
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健康
盛夏蟬鳴,荔枝飄香。這顆「南國佳果」不僅味道甜美,更在中醫寶庫中閃耀著獨特的食養智慧。從果肉到果殼再到果核,荔枝的每一部分都有獨特的養生價值,食養之道亦有講究。果肉甘溫,滋養而忌貪多荔枝果肉甘酸而溫,歸肝脾經,中醫認為它能「生津,益血,理氣
06月27日
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