9:27
胃不好不能吃饅頭，要多喝粥嗎？提醒：想要胃好，不能碰3種食物
相關文章推薦
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
相關視頻推薦
常吃這幾種水果，竟加速胃病癌變！...
4:09
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
教育
教師工資改革倒計時：2025 年職稱與薪酬是否還會強關聯？
站在退休教師老李的陽台上，他摩挲著泛黃的職稱證書嘆了口氣："教了三十多年書，退休金還是卡在副高這道坎。"隨著2025年教師工資改革節點臨近，數百萬教育工作者都在關註：職稱與薪酬的強關聯真的要鬆綁了嗎？一、現行職稱制度的"雙刃劍效應"職稱工資
體育
勇士落後9分！希爾德、追夢低迷，森林狼發力，愛德華茲出彩
5月11日上午08:30，NBA季後賽西部半決賽G3進行。勇士回到主場，對陣森林狼。此前進行的2場比賽，西部第7的勇士先下一城，然後輸掉第2場。當然，這也跟庫里首場比賽傷退有直接關係。賽前消息，勇士將要繼續變陣。科爾認為，庫明加在第2場與巴
汽車
全新坦克300為什麼只推薦買柴油版
全新的坦克300上市已經有一段時間了，新車是共推出三個版本配置，汽油版、柴油版以及此前限定的HI4-T版本，三個版本針對不同的客戶群體，不過三個版本也都有一個共同點，那就是越野能力都不差。不過三個版本為什麼大家都只推薦買柴油版呢？
動漫
蔡哲，新職明確
湖南省長沙市望城區「領導信息」一欄最新信息顯示，蔡哲現任望城區委常委、副區長。蔡哲（資料圖）4月20日，長沙市委組織部發布幹部任前公示：望城區副區長蔡哲，擬進一步使用。公開信息顯示，蔡哲，女，漢族，1985年11月生，研究生學歷，中共黨員。蔡哲曾任；長沙市開福區新港鎮幹部（省委選調生），共青團長沙市開福區委...
科技
2024年A股年報披露上市粵企韌性凸顯，研發投入成增長新引擎
2024年A股上市公司年報披露日前落下帷幕，面對複雜多變的國內外環境，A股上市公司營收與凈利潤增速小幅回落，但盈利面有所優化：74.55%的公司實現盈利，63.78%的公司凈利潤同比正增長，盈利企業數量與利潤增長比例均較上年提升。這一表現折射出中國經濟的韌性——企業通過降本增效、技術創新等方式改善盈利情況。作為上市公...
動漫
我愛你，不止今天！
咿呀學語時當我第一次模糊地喊出「媽媽」你尚且青澀的眼眸中亮起柔軟的光長大離家後一聲「媽媽」成了電話里放不下的牽掛歲月的風霜蒼老了你的臉頰你的目光始終望著我在的方向「吃飯了嗎」「按時睡覺了嗎」「累不累啊」「照顧好自己啊」……每一句叮嚀都是線縫補著思念的衣裳親愛的媽媽你也曾是個小姑娘因為有了我你變成了大...