痛風千萬不能吃什麼食物？| 喵一下

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

「你看看這街上跑的電動自行車，有幾輛是符合新國標的？」近日，上海一家雅迪經銷商老闆吳磊（化名）站在門店前向第一財經記者表示，「我只能保證這個車在拿去上牌的時候，肯定合規。」 新國標，全稱為《電動自行車安全技術規範》，於2019年4月正式發布。新國標對電動自行車的各個技術參數有了明確的標準，主要包括行駛...

大家好，我是李逸，一個看似普通的25歲男生。我出生在一個普通家庭，父母都是老師，我也順利地讀完大學，現在在一家互聯網公司工作。表面看來，我過著平凡而安穩的生活，但內心深處，我卻有過一些不為人知的渣想法。圖片來源於網路這些想法，源於我對愛情的渴望和迷茫。

無人生還！塔斯尼姆通訊社：還在努力辨認遺體，待所有乘客的遺體辨認完畢後，問題將告一段落。不幸的是，這架直升機上的乘客均沒有發現生命體征。伊通社也發文確認萊西遇難了，伊通社可夠權威了。通過無人機對伊朗總統萊希直升機事故區域的搜索，目前沒有人員生還的跡象。

比亞迪全球市場攻城略地，將優秀產品力車型的新能源車普及全球用戶，說實話多不多一個美國市場真的問題不大。美國加征關稅，比亞迪稱就沒打算去美國賣車，你可以不開放市場，增加車企成本，車企也可以自由選擇放棄對應市場。畢竟全球新能源浪潮是大勢所趨，市場拒絕，但不代表市場內的用戶會不心動，到時候很容易出現搬石砸...

5月20日，中國排球協會官方公布了中國女排出戰世界女排聯賽中國澳門站的16人名單，國女排前隊長朱婷進入名單。朱婷將在5月21日與中國隊在澳門匯合，為即將在29日開賽的澳門站比賽進行磨合。 ....

文/蘿茉莉 萬眾期待的《慶余年2》如約上線，身邊好幾個朋友說，茉莉一定要看啊，到時候寫寫劇評，哪知道還沒等開看，就被各種吐槽評論狠狠吸睛，其中一條簡直笑瘋了： 「五步一廣告，十步....